夏季酷暑难当，如果身体虚弱而中暑或者食欲不佳，可以来一碗三豆汤，清热解暑又生津。
食材
绿豆，黑豆，赤豆，冰糖
做法
1、将三种豆子清洗干净，浸泡三个小时。
2、浸泡过的三种豆子加入锅中，放入600ml水，小火慢煮，浓缩至200ml，加适量冰糖，再煮两分钟即可。
夏季酷暑难当，如果身体虚弱而中暑或者食欲不佳，可以来一碗三豆汤，清热解暑又生津。
食材
绿豆，黑豆，赤豆，冰糖
做法
1、将三种豆子清洗干净，浸泡三个小时。
2、浸泡过的三种豆子加入锅中，放入600ml水，小火慢煮，浓缩至200ml，加适量冰糖，再煮两分钟即可。
炎炎夏日，煮上一锅清甜的绿豆汤，加入冰糖放凉后喝上一大杯清爽解暑，心情惬意。 绿豆汤是夏季清热解暑必备饮品，有清热...
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绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿的功效。为在炎炎夏日让老人感受到温情，于2...
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本文标题：三豆汤——炎炎夏日，清热解暑之佳品
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