教育简单的地说，就是养成习惯。

——叶圣陶

早上4点半醒了就睡不着了，这么多年养成看书并且运用的习惯，自己没有焦虑，和平的接受自己当下的状态。起床去给儿子把粥熬起，把衣服放洗衣机，然后把郝老师讲习惯的音频开起，关灯躺在床上，聆听老师的讲座，边听边思考自己在养育儿子的习惯，特别是周末五个一！

什么是周末五个一？

1.做家务一小时;

2.读书一小时;

3.自学英语一小时;

4.运动一小时;

5.写一份周总结。

这五个一儿子做到了三个，每个周末儿子为我们做一顿晚餐，整理自己的房间;每天除了在学校参加1个小时的田径队训练，周末两天是2小时拉丁舞和游泳;每天阅读半小时经典和半小时课外书，周末时间充裕阅读1-2小时课外书，阅读内容《少年特种兵》及与军事有关的书籍，反复看了多次;建议以后阅读范围广泛一点。还有自学英语一小时和写一份周总结没有做。

其实我也是这个学期开学才给自己定的计划，每周对自己的体育教学工作和儿子的表现各写一个周总结，已经写了3周。听了郝老师的分享，周末我也试试让儿子写写，不去格式化，让他对自己做个评价，自己跟自己比，这次跟上次比,今天跟昨天比，认识自己的优缺点及努力的方向。

自学英语一小时对我而言有点恼火，其实假期也与他讨论过学习英语。他也去咨询过在读政法大学的小雕哥哥，怎么在大一过的四六级英语，从小是否去上过补习班，得到的结果是:没有上过一天补习班，就是用零碎或空闲时间看原版英文电影，经典的会反复看，然后把字幕挡住进行配音，基本全对！儿子当时就问了我一句:妈妈，你会同意每天让我看原版电影或者周末让我看一部英文电影？你不说我也知道，你就会让我背单词背课文背句子。

听了郝老师介绍，让孩子跟着原版教材学英语听读背，《新概念》是不错的材料。让孩子主动去学习，找到学习的乐趣，这也是我需要修练的地方。虽然现在不能去新学道上学，让孩子周末养成五个一，也是不错的方法！

感恩在育儿路上，遇到所有志同道合，喜欢国学经典和继续学习的老师和家人们！