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不抱怨21天|一点觉察Day20

不抱怨21天|一点觉察Day20

作者: 编剧刘淳兒 | 来源:发表于2021-12-25 17:12 被阅读0次

终于到了不抱怨21天的尾声了,又是圣诞节,超级开心。很早前给我家先生买了一套复古的衣服,今天回北京后就拿出来让他试穿,他也很喜欢,说这是他一直想要的款式。

虽然这件事和不抱怨没有直接关系,但不抱怨的练习和觉察让我感觉最近真的可以对生活中的一切小确幸更加有觉察,那些很平常的小事也会让我开怀大笑,一点小礼物都会让我开心得跳起来。今天收到了一直想要的iPad,虽然是我和先生一起注资买的,但也是自己想了好久的小奖赏,正好在不抱怨打卡结束的时候收到了一份礼物,超级开心呀!

感恩萍萍组织这次21天打卡,让我真的走上了自己人生主人的道路上!

圣诞快乐,未来可期~

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