新高度、新起点
每日朋友圈越来越多的朋友打卡，同时也会晒出各类打卡记录，尤其是早起打卡，前阵子更是火遍朋友圈。我有心留意了几位前阵子在朋友圈每日打卡的朋友，不到一个月，这样的坚持就在朋友圈无声无息了。春天，一个容易犯困的季节，我在Google里搜索了一下春困秋乏只有在百度上的条目比较多，而且说明上大多是古人也是如此这样的解释。暂不说这是否符合科学规律，我总觉得是不是与个人的自律有关呢?如果你每天有很多事情要做，一睁眼就被小目标唤醒，我想你一定可以克服所谓的春困秋乏吧，换成更现实一点的目标，经过一年的奋斗和升级，明年春天，你就可以在北上广深杭这样的一线城市，拥有一套自己的住房，你说你怎么能被眼前的春天所困呢。那问题是不是出现在自律这事儿上了，成年人的生活本身就不应该像当时上学时的状态，需要有人督促、有人提醒、有人逼迫去做某事。而应该是，一种自主的行为、自发的行动。在自我约束上，自我升级上应该是自律、自主、发自内心的一种本能。之前的文章也提到过:> “自律”是让自己变得更好，事情自然能够做得更好。你任意在搜索引擎里随意搜索一下那些活跃在各领域的大佬们，就不难发现，他们在掌管着企业的同时，读书这事儿一直都没停止过，现在的时代，已经很少有企业家，某领域的KOL等不是主动升级的，靠着过往的经验虽然可以管理好企业，但是，如果想要让自己的企业取得更大的成就，让自己的员工过上更好的生活，升级这件事从未停止过。优秀的企业，甚至每年在升级员工这件事情上也是不遗余力，不惜重金。很多优秀的员工通过自我的学习和升级，最后也成为优秀的管理者，创业者。打卡是否真的有效，可能是一种促进手段或是约束自己行为的一种方式，如果这件事儿成为了一个成年人的一种约束，在某种程度上也意味着对某种生活方式的约束。就像你非得强迫着一个想学油画的孩子去学什么奥数一样。这件事，在成年人身上如果不是源于自愿或是本能的愿望。恐怕很难长期坚持，很多人办了健身卡，还是年卡，每年能坚持每周在健身房健身三次的朋友，恐怕是非常少甚至是罕见的。人的天性，有很多无法超越或难以逾越的壁垒，我们总会对自己说:今天就放纵一下，明天开始再减肥、健身。偶尔的放纵是正常的，如果都严于律己到一定境界，那就是神的境界了。我等凡人，如果混到这一层次，恐怕生活也是清心寡欲、无滋无味吧。要从底层上培养起自己生活、学习、思考的好习惯，是一个需要长期、常态、增量的事情。从某种程度上，自己就是一个修行者，是个有自我约束力的人，是个高度自律的人。认定自我成长和升级，是一件如同吃饭睡觉一样自然的事情，好多朋友都说最近睡眠不好，我总觉得是不是你心态不稳定所造成的。好多人说自己抑郁，其实哪里是什么抑郁，明明就是焦虑。面对着别人的高收入，以及所在城市的高房价，所产生出的某种心理或认知上的不适所造成的不适应感。前几天由于我入手了两个数码产品，于是就把时间都花在这上面了。周日晚上我才意识到这几天下了班就是鼓捣它们，电影上周也没看两部，书也是读了一半，本来打算上周就读完，并整理相关内容，写几篇文章，最后都被这些给耽搁了。这就是自我的约束力不强，于是本周开始，我开始调整状态，克制这些东西的所吸引的注意力。回到读书、写作、思考的轨道上来。人一旦松懈下来，很容易就长期松懈，被那些所谓美好的事物所吸引，本质上就是消耗了那原本珍贵的注意力。我们总感叹，有些人怎么可以做到一年写出几本长畅销书，生活过得有滋有味，事业也是红红火火。那种高度的自我约束、自我管理、特别是自律这件事儿，人家做的更好，让你看起来他每天都是48小时的状态。当你面对身体崩盘的时候才想起要健身，当你面对未知的时候才想起来要学习、当你看到别人已经在几年内成长成你都被惊到的时候，或许才是最能激发你的本能和斗志的时刻吧，想起来每天要健身、打卡、需要提升自己了。哪知道人家已经完成了好几轮的知识升级和能力迭代，这或许就是我这篇文章想要说的一件小事儿，把自律放到每一个日常，不断积累和迭代，最后才会形成有效的自我高度自律。
禅定时刻
发展中出现的问题，只能用发展解决。极端环保主义者、宗教人士。鼓吹不发展，其实是一种撒娇式的情怀。而所谓的“极简主义”，最多只能算作是一个小众生活的姿态，这个姿态甚至有点违反人性，非常做作——当你处处想着怎么“极简”的时候，你已经把太多精力浪费在了这件小事上。
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