自己从128减到118
几乎是在一周之内瘦了5斤
方法很简单 晚饭不吃 平时少吃 多喝水
效果很明显 但后来体重就不动了
开始每天只吃一顿 但也什么用都没有
当时腿超级细 人人都羡慕
后来没有再坚持全都反弹了
今年高三 还有83天高考
目前体重131 计划毕业前瘦110
肯定会有人说 毕业再减呗 有大把的时间 而且现在减肥肯定身体不好
其实我想说 现在减肥和学习一起才更有效
成为更好的自己 不光是从学习上 更是从外表上
做一个有自信有朝气 内心有小目标的女生
你要相信你同样可以很美
自己从128减到118
几乎是在一周之内瘦了5斤
方法很简单 晚饭不吃 平时少吃 多喝水
效果很明显 但后来体重就不动了
开始每天只吃一顿 但也什么用都没有
当时腿超级细 人人都羡慕
后来没有再坚持全都反弹了
今年高三 还有83天高考
目前体重131 计划毕业前瘦110
肯定会有人说 毕业再减呗 有大把的时间 而且现在减肥肯定身体不好
其实我想说 现在减肥和学习一起才更有效
成为更好的自己 不光是从学习上 更是从外表上
做一个有自信有朝气 内心有小目标的女生
你要相信你同样可以很美
减肥从今天开始
我，从今天开始就要减肥了
我要减肥 从今天开始，加油
我要减肥从今天开始半个月我要受15斤从现在开始，减肥开始
从今天开始，减肥，看书，看风景，做最好的自己
从今天开始减肥 111的小姐姐！ 好吧15号开始
经常对自己说，从今天开始减肥、从今天开始学习古筝、从今天开始记帐……，很多个今天从“开始”中开始，却在没有“开始”...
从大学时代开始，我就嚷嚷着说要减肥，“哎呀呀，夏天到了，我要减肥”，“我又胖子，不行，从今天开始我要减肥”...
从今天开始，重新审视自己，加油，减肥，努力，做最好的自己
从今天开始 做一个积极的人 减肥 读书 热爱生活
本文标题：减肥从今天开始
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