“心理学不只能帮我们找到内心问题的成因,更重要的是能帮我们找到解决内心问题的方法。当我们用心理学知识追溯内心问题,发现一些早期创伤时,我们不必在早期创伤里反刍。阿德勒告诉我们,决定我们目前状况的不是我们过去的经历,而是我们为经历赋予的意义。所以,我们只须看见过往,而无须与过往纠缠。”
“世界和我爱着你!”——黄伟强
今日开始阅读《自卑与超越》,一本偏专业的心理学书籍。前面摘自本书的前言总序,早间阅读的时候安羚大大就有在直播间的分享,当时感觉这些文字给了我很温暖的感觉,特别是“世界和我爱着你”这句,让我有些期待后面的内容。
第一节生命的意义一早读的时候有些发懵了,我生命的意义是什么???突然的自问让我瞬间觉得自己的生命毫无意义可言。儿时读书课文“有的人活着 他已经死了; 有的人死了 他还活着。 ”(臧克家《有的人》)“人最宝贵的是生命,生命每人只有一次,人的一生应当这样度过:当他回忆往事的时候,他不会因为虚度年华而悔恨;也不会因为碌碌无为而羞愧。”(保尔柯察金《生命的意义》)那时候我敢想改变世界这样的大事,也敢说我要让我的生命有意义!可不知道为什么,长大了这些好像都丢了一样,再找不到那样说大话的勇气了!小伙伴们说是因为长大了考虑得多了……后来下午又重读了这一小节的内容,好像又有了不一样的感受:这个世界不是非黑即白的,在你的生活中做着有意义的事情,即使是错误的,也是有这个错误存在的意义!有效犯错的意义是让我们纠正后面的行为思想,所以我不知道的真理即使再正确,也对我无用!
用心生活,活出属于自己的意义!
网友评论