男生真的就是一个可可爱爱奇奇怪怪的生物。
昨晚给大M提了一个意见，最近希望他可以持续性的坚持做一件事。
基于上个月需要重回岗位，面对众多的人。因而，身材管理是目前迫在眉睫的一件事。至此立下flag:每天坚持饭后运动一小时。
今天晚饭以后，他就自觉的开始跳操。对于0运动纯靠管住嘴瘦了17斤的我而言，是不情愿的。一为监督，二为陪伴。于是，一个人的运动flag，变成了两个人的。
跳开以后发现，一个小时是很容易过的，不同于自己独自跳操的枯燥。两人一起运动，可以互相监督，而且暗地里还会忍不住的较劲。面对面的协助的时候，还会打趣。无形当中还可以增加我们的亲密度。
时间就会在这样的状态下溜走，运动达标了，汗也出了，顺带的明天体重再掉一点，再掉一点～
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本文标题：N60. ｜ 俩人跳操，陪着减脂
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