一、这个强大冲击力的书名

意愿改变是改变的前提

洪老师的书，名字就很霸气，也很有震撼力、首先我们需要想着去改变，我们的愿望有多强烈，我们改变的决心有多坚定，很大程度上决定了我们能不能真正的改变。

比如，我们是因为想吃苹果才去寻找苹果，但不想吃苹果的时候，即使苹果就在我们身边，对我们来说都是没有任何吸引力的，每一个人一生最大的艳遇一定是遇见更好的自己，我们强烈想要改变的愿望就会帮助我们去寻找路径和方法！

亲爱的朋友们你有强烈改变的意愿吗？那么就从2020年开始找准自己想要修炼的硬本领，一点一点的提升，比如我喜欢写作，我想用每天至少写1000字来提高自己深入思考的能力，提升自己的心性修养，提升自己的格局和观察世界的敏锐度。

哪些力量可以为我们带来改变呢？六力理论

洪明基老师在他的新书《改变的力量》中提到了六力理论，其中六力理论的金句分享给大家：

雀跃的灵魂，动力的源泉。——原力

如果自己是太阳就不要担心周边无阳光。——阳光力

最高境界的学习是不知道自己正在学习。——学习力

拥有套路的执战力是巧干，没有套路的执战力是蛮干。——执战力

让幸福成为一种能力，强于把幸福当一种状态。——幸福力

和大势者成，失大势者败。——格局力

所以亲爱的朋友们你有没有复盘自己的2019年，有没有为自己的2020年立下坚定而又可实现的人生目标？张萌一直说“过有准备的人生”所以我们内心里要有一个一年、三年、五年、或者更长的人生规划。

洪明基老师在他14岁去美国学习的那一年要求交一篇作业，每人写一篇自己的“今年人生规划”要求用5000个单词，一天的时间完成。14岁我们有过规划吗？

试想一下，如果我们有自己明确的人生目标，我们就会把这种思维传递给我们的孩子，所以孩子的人生目标和方向也是在学着我们大人一天一天逐渐建立起来的，如果我们作为父母并没有什么人生目标，那我们很难给孩子应该有的方向和目标的引领，这或许也是很多青春期孩子迷茫的原因。

所以我们有明确的人生目标，孩子就会思考他自己的人生目标。

改变的意愿+目标，规划人生！是每个想改变生活的人必经的思考和方向！

我们学习就是为了改变，所以作为成年人，我们一定要主动去学习。

二、学习的法则：无畏精神

萌姐说敢比会更重要，成年人有很多的生活压力，我们也或许在过去熟悉的模式里，日复一日地在重复，这样只会离我们想要的生活越来越远。

为什么我们很难突破熟悉的模式，或许是因为畏惧，畏惧生活的不确定性。

在面对日益变化的世界，我们需要和畏惧做朋友，去分析我们遇到的问题、解决问题、培养出自己勇敢进取的精神，这样才能离我们想要的生活越来越近。

当我们能够不断地去学习知识，把知识转化为价值，我们就能够很好地与自己连接，与世界连接！

勇于走出舒适区，努力克服恐慌区，全情步入学习区

这样，我们才能够通过学习提高我们的核心竞争力。

片发自简书App

我们畏惧学习会给孩子带来什么？

当我们畏惧学习的时候，我们会把这种畏惧的无形压力传染给我们的孩子，我们的孩子在面对学习时，也就会出现难就不思考或者不愿意主动想办法的可怕循环中！而更可怕的是在这种循环中，我们会认为自己的孩子是不是确实没有学习的能力呢？在辅导孩子的时候，我们就会出现各种各样对孩子的否定……我们就是孩子的原生家庭，那么是不是就会上演可怕的原生家庭的悲剧呢？

我们没有教给孩子应有的学习能力和学习态度，而有时候我们会去用语言虐待孩子，比如我们会说孩子你怎么就那么笨，别人都能学会为什么我都交你几遍了，你还不会？持续的语言暴力对孩子极具破坏性。在孩子幼小的心灵里，父母就是整个世界的中心，孩子从父母这里听到的关于自己的负面评价，会进入孩子的潜意识里，这是孩子自卑心理的真正罪魁祸首。