【R阅读原文片段】
辩论能够使你带来心理上的满足感和思想上的收益,但它不是说服的最好方法.如果你在说服的过程中，采用辩论的技巧,那么只会激发对方的逆反心理,让气氛更加紧张,反而不能说服对方.如果你是一个说服者,你就要记住自己的目的是要说服对方,而绝不是与对方争论不休.
仔细去观察一下生活中的人和事,你会发现,那些每次跟女朋友吵架能赢得人往往都会成为单身.为什么?只要不是傻瓜,应该明白,吵架赢了对方,不代表你真的说服了对方.所以,若你足够明智,就不要与对方发生争吵.
下面是几个小技巧,能够帮助你走出争论陷阱:
(1).”我又陷入争论了吗?”
(2).”这件事重要吗?”
(3).”我一定要现在说服他/她吗?”
(4).”我一定要说服他/她吗?”
(5).”没有对错,只有和气.”
【I.重述知识】
吵架，对于我们并不陌生，相信每个人都有跟别人吵架的经历吧？那吵架后的结果，是怎样的呢？有的不了了之，有的头破血流，甚至入狱。事后却后悔莫及。所以，“退一步开阔天空”“得饶人处且饶人”，这些名言都是劝说人不要吵架，因为即使吵赢了，也没有任何意义。因为目的是要说服他，而不是吵架。
本片段告诉我们，当你陷入争论的困境时，请思考以下几个问题：
(1).”我又陷入争论了吗?”
(2).”这件事重要吗?”
(3).”我一定要现在说服他/她吗?”
(4).”我一定要说服他/她吗?”
(5).”没有对错,只有和气.”
【Ａ1.相关经验】
2018年正月十五那天，我和丈夫开车回娘家，平常都是他开车，从来不让我开，不知道那天为何，选择他陪女儿，让我开车，正在我开心兴奋的时候，一脚油门“哐”的一声，不知道从什么方向窜出来一辆车，对方的右前方与我们的左前方“相吻”了。我吓的一身冷汗，只见那位车主，怒气冲冲的摔门向我走来，边说边用手指着我说：“你怎么开车的？”顿时，我火冒三丈，下车与他对峙起来。我说我的理儿，他说他的理儿，谁也不让谁，这时，我老公说：“不要吵了，这不是解决问题的办法，我已经报警了。”
（反思）我当时就是陷入争吵的困境，气的大脑一片空白，只知道嘴上不能输给他，但是没有反思，我即使嘴上赢了他又如何呢？还是没有解决基本问题，我应该冷静下来思考一下，我为什么要与他争执，我要解决的问题是什么？
【A2规划行动】
（目标）通过此片段的学习，让我对此事件有了更深刻的认识，我有一个姐姐，她的脾气特别暴躁，我决定今天晚上下班后跟她分享一下这个方法。
我见到她之后，首先把我与别人撞车争吵的事情跟她分享一遍，然后问她：“如果是你，你应该怎么办？”无论她怎样回答，我都跟她分析，我应该这样做：
与人撞车，肯定不是一个人的原因，我应该冷静面对，或许可以很有礼貌的道个歉，然后跟对方试图和解，如果对方不同意就报警，让交警来处理此事，无论最后结果怎样，我都坦然接受。吵架不是解决问题的方法，遇到问题，首先要考虑解决问题的方法，即使陷入争论时，也要第一时间思考：我在跟对方吵架吗？我为什么要与他吵架，我与他吵架能解决当下的问题吗？我一定要说服她吗？或者一定要在当下说服她吗？当你安静的思考这些问题的时候，相信你的怒火已经烟消云散了。这个方法能够使我们很快的从争吵中走出来。
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