过于敏感的人,容易纠结和焦虑。极度的寻求克制,这本身就是一种焦虑。
容易敏感的人,怎么治愈自己?
做好三件事:
1从全局利弊的角度考虑问题,而不是纠结于不同视角的对错。
2重要的决策,考虑好最坏的结果再行动。
3活在当下,不逃避,现在能做的,马上去做。
本文标题:敏感的治愈
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