如何做计划

      新年伊始，又到了一年一度做全年计划的时间了！每个人一天都有24个小时，可同样的24小时，不同的人使用方法却并不尽相同。

      很多人做计划的时候把自己从早到晚的时间安排的满满的，每天要做很多事情，既想提升这个技能、又想学习那个知识，把自己搞的焦头烂额。一旦其中某件事情没跟上自己的计划，就变得很沮丧。我们真正应该做的是让自己聚焦在某一两件事情上，在一个领域深耕。找到自己的人生目标，并且花费很多的时间和精力去想办法达成自己的目标，也就是找到对于自己来说最重要的那件事。如果你不知道自己的人生目标是什么，没关系，我们可以每天思考一下。人生目标可以暂时没有答案，但今天的目标我们必须有自己的答案，每天都会想一件事情：今天最重要的事情是什么？然后花至少1-2个小时去完成它！这就是每天排在第一位要做的事情--做最重要的事。

      排在第二的是，保证每天8小时的睡眠。研究表明，成人每天最佳睡眠时间是8小时，所以睡8小时不仅有助于身体健康，还能够让我们白天能够精力充沛，单位时间效率更高。

      排在第三的是，每天花2小时健身或冥想。让自己的情绪、琐碎的事情从自己的身体抽离出来。

      排在第四的是，每天花2小时写点什么。做最重要的事是输入，每天写点什么是输出，一入一出形成闭环。   

      说到这可能有人会问了，这前边几个事情加起来已经14个小时了，加上每天8小时的工作时间，难道就不做别的了吗？不吃不喝了吗？当时不是。几乎所有的人在做计划的时候都认为8小时的工作时间是固定的。那么大家想一想，工作是为了什么，大部分人是为了赚取生活费，那么我们能不能让赚生活费花费的时间缩短一点？只要我们的工作效率提高了，赚同样的钱所花费的时间就变少了，自然而然有更多的时间来做其他事情。有的人会说工作提前做完了老板又会交代其他事情，我们不妨换个角度考虑，工作以外的时间我们自己都是老板，我们如何利用自己当老板的时间去缩短自己挣生活费的时间？真正好的工作是能缩短自己挣生活费时间的。我们的目标应该是用更少的时间挣生活费，甚至不用花时间就能挣生活费。

      一个人的成长应该是呈曲线向上的，可经常是到达一个地方就被很多没用的东西吸引住，逐渐偏离了轨道。很多人每天做着和昨天一样的事情，但却希望今天和以往不同，这叫疯狂。二八原则告诉我们，大多数人每天做的大部分事情都是对自己无益的，只会无端耗费掉自己的时间和精力。把自己浪费的80%的事情摒弃掉吧，留下20%真正对自己有用的事情，你将看到一个不一样的自己！

2023新的一年，希望自己越来越好，希望大家越来越好！