中午半睡半醒的时候，感觉有个噩梦，就把自己叫醒了，能觉察到自己在焦虑在进入不舒服的状态是近期想修炼的自己的能力。
从今天起想开始围绕想改变找到自己想要的促成自己认为的想要的那样改变为方向努力。刚好是中午看了两会，看了新一轮人事变迁，然后认识到自己的能与不能，到底应该想什么。比如新的两会，央行行长，最高院长，检查长等都要换届了，不少人沉浮升迁，不少人关注羡慕包括你也是。但从长远历史看，即便是奥巴马也已成为过去，赋予他的权利也被其他人所代替。没有那样的经历，肯定无法深切体会到官场沉浮的真切体验，没法知道做具体的评判，但毕竟一切会成为过去，历史只会留下那些真正重要的人和事。
就像你今天的处境，只能在有限制的情况下努力去实现别人的目标，真正为自己而活是一个要刻意去学习的事。首要做的事抛弃自己机械重复的动作。比如《当下的力量》一书开篇的故事讲的那样。
曾经，有个乞丐在路边坐了30多年。
一天，一位陌生人经过。这个乞丐机械地举起他的旧棒球帽，喃喃地说：“给点儿吧。”
陌生人说：“我没有什么东西可以给你。”
然后他问：“你坐着的是什么？”
乞丐回答说：“什么都没有，只是一个旧箱子而已，自从我有记忆以来，我就一直坐在它上面。”
陌生人问：“你曾经打开过箱子吗？”
“没有。”
乞丐说，“有什么用？里面什么都没有。”
陌生人坚持：“打开箱子看一看。”
乞丐这才试着打开箱子。
这时令人意想不到的事情发生了，乞丐充满了惊奇与狂喜：箱子里装满了金子。
我们当然不是这位乞丐，机械地重复乞讨的动作。
反思自己日常的念头行为，挖掘自己身边的宝藏，摆脱惯性行为的困扰。
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