洋葱是厨房的必备食材，营养丰富，耐储存。
做午饭时，收拾洋葱，扒掉干皮，切去根部和干枯的头部，从中间一刀下去，洋葱分成两边，紫色表皮下，是莹白的葱肉，一条条细细紫线清晰勾画出一个个美丽的圆圈，标记内部层次，记录生出长图谱。
洋葱的生命图谱
凝心对物，物会说话:从底部核心——根出发，心内生长，向外层层推演，形成多层次多切面的生命图谱，这是洋葱的生命生长之道。
人生亦如是。
《人生设计课》中讲谁都该是自己人生的设计师，人生设计不是破旧立新、另起炉灶，而是扎根当下现实，在现实中探索新方案，快速行动，拿到一个结果，不断修正，开启下一轮“设计+行动”闭环。这跟洋葱从根部出发、向外立体画圆生长的活法多么相似。
人生设计的根在哪？记录美好时光日志。
回溯过往，记录下做什么是快乐的、最有能量的，什么事容易全身心投入、做不好不能罢休。据此找到你的兴趣点、能量源，这就是人生设计的核心原点，如同洋葱生长之根，能量从此处吸纳，又从此释放。
如何进行人生设计？用头脑风暴画思维导图，寻找人生设计的更多可能性。就如洋葱在内部画出生命生长的一个个圆圈圈。
不是拘于一隅，而是立体开放，看到多个可能，创造N个可行路径，由近及远地尝试，层层推进。一如洋葱一个层面一个层面地依次排列，由内向外地推演生长，干枯的老皮自会脱落，不能形成圆圈合围之势的自会萎缩。以生长为指针，进行下去，过程就是结果。洋葱，层层向外生长，长成独特的样子；人生，设计中持续向上开新局，成为独特的艺术品。
洋葱的生长是多层次多切面同时进行。人生设计不可顾此失彼，而应全局关照，统筹规划。
业是立身之本，学习工作成了大多数人的精力聚焦点，但绝不可以只着力于这一个层面。身心健康很重要，这个层面不可忽视；休闲娱乐很重要，护卫健康，赋能学习工作，这个层面不可缺失；爱能建设关系，关系决定幸福指数，这个层面不可不精心。
生命是个整体，每个层面是一个小世界，几个层面合成完整的生命小宇宙，像层层抱紧的洋葱，看似不同层面，实际很难分开。
一个寻常的小小洋葱，无言地讲述人生发展之道，用心就能听懂。
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