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遇见最好的自己

遇见最好的自己

作者: 筱然爱书写 | 来源:发表于2018-01-01 01:10 被阅读0次

2017年转眼间又到了最后一天,按照惯例,自己要给这一年留下点记录,算是对自己的一个交代吧。回首这一年,阅读、记录、收纳、手账……,各种尝试,对生活和未知充满好奇和期待,生活也同样回馈给我满满的收获。

相信,一切都是最好的安排。

2017年的关键词:手账、收纳&断舍离、阅读&记录、团体沙盘游戏&心理学。

【手账】

1月,在同修小伙伴的分享中第一次接触到手账,眼花缭乱的胶带和各式各样的手账本让自己欲罢不能,果断跳入坑中。前期以列清单为主,包括梦想清单、阅读清单、电影清单、小确幸,后来加入各类规划,制定17年年度规划、6个月的规划、月计划、周计划、日计划,并以周和月为周期进行复盘,形成自己的手账体系。所以在11月底的时候,送了自己一本国誉自我成长手账本作为感恩节的礼物。

这一年,实现了自己的梦想清单7项,拿到教师资格证、带父母去海边旅行、带1岁宝宝去了山东、宁夏和上海三个地方、完成一百多本书的阅读、拿到房产证、养花、改变了自己的形象。

这一年,学会了时间管理。虽然是一名在职的宝妈,但是从未停下自我成长的步伐,很大的功劳要归功于手账的记录,在计划于复盘的重复中,日子越来越清晰,对自己的能力认识越来越客观,自我管理能力不断的增强,才能协调工作与生活的关系,个人成长和陪伴宝宝同时进行。

【收纳&断舍离】

2017年,尝试过一种极简的生活。收纳和断舍离,极简生活的两个标配。

断舍离。跟每一件不打算用的物品告别,然后捐出或者扔掉,这个过程最开始的时候很痛苦,很多物品一直留着更多的是因为它存在的意义大于它的使用价值。最开始从整理衣柜开始,接着是书柜、厨房。当我把不用的物品清理出房间后,心底渐渐清明起来。这种态度也影响到我的人际关系,不再讲究不舒适的关系,坚决的进行了断舍离,只和同频的人深度交流。

除了断舍离,还需要学会一些实用的收纳方法,善于使用立体空间。我们将太多的这一年陆陆续续给家里添置了两个书架、一个收纳架、若干收纳盒。有一个心得就是,让每一件物品都有它的位置,家就整齐起来了。

【阅读&记录】

这一年,阅读继续。得到累计学习100小时,阅读纸质书50本,组织朋友白天阅读打卡一期。在阅读中,找到了自己的兴趣点,在2018年,将以主题的形式进行大量的输入与输出。

这一年,用100个基本记录了自己的所想所感。在2017年还剩下100天的时候,我想用100个基本的形式做些记录,就这样#芽芽妈的一百个基本#坚持了整整一百天。里面有自己对生活的一些感想,分享在朋友圈。本心是分享,却意外收获很多感动和支持,很多的朋友都告诉我,你的一百个基本我有在看,请坚持写下去。记录与书写,一种神奇的能力。越书写,越明白。2018,用文字继续这份感动。

【团体沙盘游戏&心理学】

这一年,我遇到了心理学,遇到了精神分析学,遇到了弗洛伊德、荣格还有阿德勒,接触了团体沙盘游戏,这些经历让我看到了另一个自己,学会了去接纳与和解。

在今年最后一次的活动中,老师为我们准备了一个特别的沙盘活动,每个人给团队的伙伴赠送一件礼物,就这样,我收到了五份礼物。一件华丽的礼服、一只鸭妈妈带着一群可爱的小鸭子、一个博士娃娃、一个漂亮自信的女生,还有一间房子。这些礼物温暖了我的心,让我突然意识到原来我是这么的幸福,拥有了这么多的温暖和爱,她们让我相信“我值得被爱”、“我值得被肯定”,也就在这一刻,我再看待生活的时候有了不同的感受,更加的感性和敏锐,感恩得到的,不去遗憾失去的。

当我敲下这些文字的时候,2017年伴随着罗振宇的《时间的朋友》悄然而去,成为了昨日。这样也好,就用这些文字作为告别。

昨日,不曾辜负;今天,加倍珍惜。

最后,打开双臂迎接2018的到来。

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