调整身心，是这个假日的主旋律。
调整的开端，是让自己先静下来，因为心中在工作状态，心中充斥的一切都是那些勾画对错、讲解之词。而周遭的生活风景，生活乐趣，全部被忽视了，天天按点出门，脑子就像机器一样转动起来，思考如何应对一天的工作，喝水急急咽下，去个厕所都得小跑似的。
而今状态突然停下来，脑子还在工作状态，真是难为了自己，第一天看看电视，想把思路拉回来，第二天做点家务，让自己的注意力转移开来，第三天，觉得心不那么累了，开始想听听音乐，整理屋子，开始欣赏自己收拾好的房间，间歇喝喝茶，做做理疗，挺有滋味。终于找到了自己，照照镜子，称称分量，试穿几件心仪的衣服，微笑着面对镜中的自己说：“真是人是衣服，马是鞍，不错！自己还年轻！”自然心中又燃起了生活的热情，继续整理。
调整的过程，需要时间，需要将自己沉淀到生活的琐事中，需要找到属于自己的方式。
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