2018-06-27 又在自习室的瑜伽垫上睡了一夜，好方便呀，醒来立即自习，省时，享受❤️❤️❤️
①23:00入睡 ，5:00 起床️️ done√
②空腹一杯白开水+蜂蜜水 done√
早睡、早起与晨跑 💕Day7💕 2018-06-27
③晨跑5.25公里 done√
早睡、早起与晨跑 💕Day7💕 2018-06-27
2018-06-27 又在自习室的瑜伽垫上睡了一夜，好方便呀，醒来立即自习，省时，享受❤️❤️❤️
①23:00入睡 ，5:00 起床️️ done√
②空腹一杯白开水+蜂蜜水 done√
早睡、早起与晨跑 💕Day7💕 2018-06-27
③晨跑5.25公里 done√
早睡、早起与晨跑 💕Day7💕 2018-06-27
本文标题：早睡、早起与晨跑 💕Day7💕 2018-06-2
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