2018年6月23日 自爱而后爱人
①22:45 入睡 ,5:00 起床️️ done√
②空腹一杯白开水+蜂蜜水 done√
早睡、早起与晨跑 💕Day3💕2018-06-23③晨跑5.21公里 done√
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