其实啊，人的情绪，是跟身体状况有很大的关系的。
身体健康，经络通畅，人的心情也会愉悦，抗压能力也会显著增强。
人们通常只知道心里不愉快了，或者有心理问题了，都认为是自己多思，或者是哪里想不开。
你一定不会想到，正是因为你的身体状况出了问题，才会导致了你的情绪问题。
容易压抑，心包经不通；
容易哀愁，小肠经不通；
容易紧张，三焦经不通；
容易消沉，膀胱经不通；
容易焦虑，胆经不通；
容易发怒，肝经不通；
会记仇，心经不通；
容易急躁，胃经不通；
容易抱怨，肺经不通；
压力太大，肾经不通。
不信啊，你仔细回想一下，那些少年不知愁的日子。
那些日子，一定是你身体非常好的状态。
即便有些时候，会为赋新词强说愁，一转头，又是阳光明媚的一天。
我们往往羡慕曾经的无忧无虑，是否想到，自己不爱惜身体，或者让经脉不通畅，才会让情绪无法自由地游走。
不信你再想想，人生病的时候，是不是情绪最脆弱的时候？
产生一些负面的情绪，往往是身体悄悄的给我们报警。
我们通常会说，懂得了所有的道理，却仍无法控制自己的情绪。
当你情绪总是无法自控的时候，不妨去检查并调理身体，或者加强体育运动。
适量汗水泪水，都会带走人体的垃圾，舒畅一下经脉。
流水不腐，户枢不蠹。
脑袋越用越灵活，身体越用越强壮。
没有开动的机器，灰尘太多；不耕地的犁，容易生锈；不种庄稼的田，容易长草。
可以适当的调整和保养，但人若闲太久，就容易矫情。
矫情，要么生事，要么伤感。
人有情绪是正常的，正如，季有春夏秋冬，天有风霜雨雪。
天无三月雨，人无一世穷，任何情况都只是暂时的。
适当的下雨下雪，是美感，增添岁月的风情。
但是一直下雨下雪，就太不正常了。
如果沉浸在某一种情绪太久，真的不妨您检查检查身体呢。
人们总说，身体和灵魂，总有一个在路上。
大军未动，粮草先行。
身体才是革命的本钱。
只有身体好了， 才会更有力气奋斗。
身体好了，心情才会舒畅。
才有更好的抗压能力，才能更加精神饱满的面对一切的未知。
每天我们吃各种各样的美食，吹着空调，有车代步。
唯独缺少了运动，忘了让汗水，把身体的垃圾，好好的往外排一排。
如果不想让负面情绪环绕着你，请从锻炼身体开始吧！
当经络通畅了，身体舒畅了，你会发现：无论多大的风雨，都只是露水。
内心的强大，才是真正的强大。
愿你身体舒畅，笑口常开。眼睛里蕴藏着星辰大海，心中装着诗和远方。
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