幸福源自心态

人生的过程5%是快乐，5%是痛苦，90%是平淡，而我们要做的不是去纠结5%的痛苦，而应该是关注90%的平淡和快乐，把心放大，把事情看开，把痛苦看淡，一切自然就顺利了。

不去执着不属于自己的东西，不要对过去的事纠缠不放。不曾经历风雨，你永远不会知道自己有多强大。

卢思浩说：有时羡慕别人的生活，只是一种逃离。

没必要去羡慕别人的生活，更不必站在自己的烦恼里去仰望他人的幸福.

真正的愉悦和安宁，不是来自于外界看法和态度，而是应该源于自我的接纳和肯定。