认识四种基本情绪:喜、怒、哀、乐
情绪需要什么:
情绪每个人都有，时刻存在。
每个人可能相同或不同，不要反对和批评指责。
需要被理解、需要抒发出来，能量才流动起来。
三大灭火神器:
抱抱法:爸爸妈妈需要一个拥抱
共情:理解、接纳并说出孩子感受
转移注意力:你看、你听、想象一下。
孩子有情绪，家长不能做的事——以暴制暴、制止孩子哭泣、指责说教。
认识四种基本情绪:喜、怒、哀、乐
情绪需要什么:
情绪每个人都有，时刻存在。
每个人可能相同或不同，不要反对和批评指责。
需要被理解、需要抒发出来，能量才流动起来。
三大灭火神器:
抱抱法:爸爸妈妈需要一个拥抱
共情:理解、接纳并说出孩子感受
转移注意力:你看、你听、想象一下。
孩子有情绪，家长不能做的事——以暴制暴、制止孩子哭泣、指责说教。
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本文标题：认识情绪
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pcrnictx.html
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