6月 第2周 :2020年 6月18日 ——2020年6月14日
健康
1. 走路
2. 屏幕使用时间
本周平均 4 小时
3. 冥想
4. 素士,上周平均 96 分
5.面膜
6.泡脚
7.早起
瑜伽私教课
感谢私教老师,每次去上课都有新鲜感,锻炼不同的部位,这次学会了新的器械,还用弹力带学习了很多新的用法,激活背部肌肉。
娱乐
《风味人间》
《向往的生活》
朋友与重要他人
与小影沟通,答疑解惑
和慧娟见面,一家三口带着宝宝逛公园
家庭
1. 新辅食:木瓜香蕉樱桃果泥 水蜜桃葡萄泥
2. 家庭断舍离
3. 抚触按摩
4.绘本故事《小鸡球球》
5.孙瑞玲启蒙英语
6.托德儿童心理学
7. 新辅食:火龙果磨牙棒
8. 给宝宝做新辅食:蛋黄菠菜南瓜面旗子
9. 带宝宝去鲤鱼山公园玩
10.接妈妈回家
个人成长
1.听书: 《天才拓荒者》 《论可能生活》 《悲欣交集》 《秦俑两千年》《茶花女》《克尔凯郭尔传》
2. 007作业提交
3. 吴军《阅读与写作50讲》
4. 漫步人生无压会议
6.精细护肤
7.整理冰箱,妈妈来带了羊肉,土鸡,樱桃好多好吃的,很幸福!
8. 新辅食:羊肉胡萝卜泥
自我实现
1. 读书:《一年顶十年》
2. 滴答清单使用情况统计
3. 得到学分 798 分
4. 周总结
5.月总结
6.妈妈群每日分享
7. 生涯规划课程结营
8. 整理手机照片,清除照片内存
【反思】
人生的每一步都走的算数,注意人脉的积累
找到自己的定位,发挥自己擅长的地方
职场对于女性确实很多的不利,你要实现自己的价值,还要照顾家庭和孩子,不能耽误个人成长
【小确幸】
给君英姐分享新疆介绍思维导图
晚餐做的丝瓜鸡蛋面,好好吃
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