【2020周总结】25/52 周

作者: 荷语微光 | 来源:发表于2020-06-14 20:15 被阅读0次

    6月  第2周  :2020年  6月18日 ——2020年6月14日

    健康

    1. 走路

    2. 屏幕使用时间

    本周平均  4  小时

    3. 冥想

    4. 素士,上周平均  96  分

    5.面膜

    6.泡脚

    7.早起

    瑜伽私教课

    感谢私教老师,每次去上课都有新鲜感,锻炼不同的部位,这次学会了新的器械,还用弹力带学习了很多新的用法,激活背部肌肉。

    娱乐

    《风味人间》

    《向往的生活》

    朋友与重要他人

    与小影沟通,答疑解惑

    和慧娟见面,一家三口带着宝宝逛公园

    家庭

    1. 新辅食:木瓜香蕉樱桃果泥  水蜜桃葡萄泥

    2. 家庭断舍离

    3. 抚触按摩

    4.绘本故事《小鸡球球》

    5.孙瑞玲启蒙英语

    6.托德儿童心理学

    7. 新辅食:火龙果磨牙棒

    8.  给宝宝做新辅食:蛋黄菠菜南瓜面旗子

    9.  带宝宝去鲤鱼山公园玩

    10.接妈妈回家

    个人成长

    1.听书:  《天才拓荒者》  《论可能生活》  《悲欣交集》  《秦俑两千年》《茶花女》《克尔凯郭尔传》

    2. 007作业提交

    3. 吴军《阅读与写作50讲》

    4. 漫步人生无压会议

    6.精细护肤

    7.整理冰箱,妈妈来带了羊肉,土鸡,樱桃好多好吃的,很幸福!

    8. 新辅食:羊肉胡萝卜泥

    自我实现

    1.  读书:《一年顶十年》

    2. 滴答清单使用情况统计

    3. 得到学分  798  分

    4. 周总结

    5.月总结

    6.妈妈群每日分享

    7. 生涯规划课程结营

    8.  整理手机照片,清除照片内存

    【反思】

    人生的每一步都走的算数,注意人脉的积累

    找到自己的定位,发挥自己擅长的地方

    职场对于女性确实很多的不利,你要实现自己的价值,还要照顾家庭和孩子,不能耽误个人成长

    【小确幸】

    给君英姐分享新疆介绍思维导图

    晚餐做的丝瓜鸡蛋面,好好吃

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