近期见闻 2020.3.3. 13:55 晴天
（1）
中午我在楼上晒太阳的时候，老爸突然喊我过去，指着他“培养”的小西瓜苗，手舞足蹈地告诉我，“这个小苗生命力太强了，居然自己缠住了我插在旁边的竹竿。”
这个西瓜苗是移植的，老爸一直不知道它究竟活了没，但是每天还是把它当作活苗一样照顾。上午的风很大，把小苗吹的乱晃，老爹就找了个竹竿插在苗旁边的土里，中午竞神奇的发现，苗儿竟然会为了活住而主动缠住了竹竿。这偌大的天地间，连小苗都明白热爱生命到最后一刻的道理。
（2）
最近的收获就是，原来自己一直在做对的事情。
举个栗子，我最近精神状态很好，心情也非常愉快，心情时常保持安宁平静，我很享受这种状态，但我也不知道原因是什么。这两天看了一本书，才发现，我心情好是因为分泌了大量的多巴胺和血清素。多巴胺来源于自己经常给予自己的积极暗示，血清素来源于每天规律的运动，健康的饮食与每天都会晒阳光浴。
关于积极暗示，实际上是因为我学会了如何做计划。我现阶段处于备考升学的阶段，每天需要足够的时间用于学习，为了避免我觉得学习很无聊，我会在每天上午设置不同的任务，让每一天看起来都不一样，甚至有点丰富多彩。每1个小时会有新的计划列表，不断完成每天不同阶段的任务，每次在打完成的️，都有满满都成就感。
（3）
习惯确实是一个神奇的东西，一年前我肯定不会相信，我居然可以一口气坚持背200多天的单词，并且坚持每天至少30分钟的阅读。
这些小习惯成功的改变了我，我的单词量确实大大提高了，以前需要看ted的中文字幕，现在不需要了，看英语阅读也不会被单词打倒。每天的阅读是我每天的疗伤时间，一整天的忙碌后，有自己单独空闲的时间用来读书是多么美好的事，读书的时候不用再管这个世界发生了什么，不用管微信谁又找我麻烦了，也不用听烦恼那些琐碎的麻烦事。我可以沉浸在各自杂书中，体会作者的感动，了解女主的心酸。
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