1、前言
（1）精神分析中叫设置，其他流派还叫知情同意、合约；
（2）这是一种设定咨询框架的技术，保证正常轨道进行。
（3）本身有治疗作用；
（4）给来访者设定一个框架，能给来访者内部设定一个次序，外部的框架可以影响人的心理。
（5）在格式塔治疗中很重视“我你关系”，因此有一个尊重，真诚，共情的基本框架内；另外，格式塔也需要“我他关系”，也就是外部关系，需在约定的范围内进行。
2、定义
（1）结构化技术是指咨询师在咨询开始时，对求助者说明与界定从咨询开始到咨询结束之间所涉及的要素。
（2）伤害自己或要伤害别人、曾经伤害别人，包括是需要第三方介入，其他方面都可以保密。
（3）结构化技术一定要做，首次访谈的时候需要做一部分。
（4）咨询半个小时内考虑如何要把结构化嵌进去，包括对来访者的印象、思路等。
3、理论框架
（1）指咨询师用来理解求助者行为，引导来访者产生正面改变所依据的理论。
（2）用什么样的咨询流派来跟来访者工作，引导来访者朝着目标的理论。
（3）不同理论，有不同的结构，也有不同的方法，理论框架和咨询关系是唇齿相依。
（4）尊重、真诚、同理
4、来访者中心疗法中
（1）理论架构：个人中心治疗法对人性有积极的看法，认为人是善良的、积极向上的，有能力做决定、负责，具有自我实现（将自己的潜能充分发挥出来）的倾向。
*每个人天生就是趋利避害的，人是有自我概念的，事实/经验与自我认知差不多就是内外协调一致。当扭曲经验，或改变自我认知，矛盾导致冲突，然后“生病”。
*治疗手段：重新换一个环境，在尊重、真诚、共情的基础上重新恢复真我，把价值条件化拿掉，去掉假我，接纳真我。关键就是无条件的积极关注，不用担心真实的自我暴露，帮助来访者敢真正面对自己的过去，跟过去和解。
（2）咨询关系和咨询情境：真诚与一致Genuineness and Congruence
*咨询师真诚是指咨询师对来访者的协助是真心诚意，是基于对人类之关怀。
*咨询师的一致是指表里一致，言语一致，包括咨询师语言与非语言行为的一致。
*无条件积极关爱，不以个人价值观道德观判断来访者，真诚的接纳、尊重（完全的接纳）来访者任何行为和感觉。
*有共情的了解（accurate expathic understanding），咨询师与来访者互动时，能够进入来访者的内心世界，体验与了解对方内在的想法和感觉，并将这份了解，以接纳、不批判的态度，传递给来访者。
（3）咨询环境：指咨询师用来协助来访者的地方，咨询环境的状况、效果有决定性的影响。良好的咨询环境必须能够让来访者觉得安全、舒服与放松。
（4）相关程序：指来访者来寻求帮助时，对于咨询的进行会有一些疑问与期待，咨询机构应该在进入咨询前以书面、网络信息或口头的方式，提供给来访者相关的讯息。
5、艾丽斯的理性情绪疗法
（1）理性情绪疗法（Rational-emotive therapy，RET），又称合理情绪疗法，是20世纪50年代由艾利斯（A.Ellis）在美国创立，它是认知疗法的一种，因其采用了行为治疗的一些方法，故又被称之为认知行为疗法。
（2）RET的理论认为，人们的情绪是由人的思维、人的信念所引起的，而不合理的信念往往使人们陷入情绪障碍之中。不合理信念的几个特征是：绝对化的要求、过分概括化、糟糕至极。
（3）理性情绪疗法认为，人们的情绪障碍是由人们的不合理信念所造成，因此简要地说，这种疗法就是要以理性治疗非理性，帮助求治者以合理的思维方式代替不合理的思维方式，以合理的信念代替不合理的信念，从而最大限度地减少不合理的信念给情绪带来的不良影响，通过以改变认知为主的治疗方式，来帮助求治者减少或消除他们已有的情绪障碍。
（4）理性的人是客观的，非理性的人是主观的。理性的想法有弹性，非理性的想法没有弹性。理性的人观点符合逻辑，非理性的人观点不符合逻辑。理性的想法更有助于目标的达成，留空间给对方，非理性的想法让对方不愿意，关系就糟糕。
（5）通过认知技术、行为技术、情绪技术，让来访者认识非理性想法，修正来访者的非理性想法，改变一些固有看法。
6、咨询关系
（1）指咨询师与来访者在咨询中所扮演的角色，与对该角色的期待。
（2）每个理论都能帮到来访者，张力比较强的治疗技术也是在关系非常好的情况下。“丑话说在前头”，先说清楚比较好。
（3）行为疗法，针对的是行为，而不是这个人，咨询师像示范者，教来访者做些事情，需要来访者深刻的信任。
（4）暴露疗法，需要来访者的情绪到极致/极端，咨询关系跟患者中心疗法不一样。比如恐高就带到高的地方。
（5）精神分析，有个躺床，咨询师听就好了。
（6）系统性家庭治疗，咨询师要和家庭中所有人起到平衡作用，理论框架与咨询关系都非常不同。
（7）咨询前一定要把理论解释清楚，在得到来访者允许后，咨询师内心有个预期，跟预期一起往前走。
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