吃饭都吃得非常累？
每逢过节，生活完全打乱，吃！吃！吃！
我向往着一种简单的生活，吃简单有营养的食物，穿舒服宽松的衣物，结交蜜友1至2个足矣。
看书、写作、健身、遛狗……
其实，大多数时间已经是这样生活，就是在过节与家人团聚的时候完全打乱。
后来我也想明白了，生活中处处都是修行。
给家人准备美味的食物，陪伴家人，不急不躁，把一切的事情都当做自己修行的一部分，时时内观。
今天有几个时刻做的很好，把所有的事都当自己的事，别人都做应该感恩，当我有这种心态的时候，我做的每一件事情都觉得特别的有意义。
为家人服务，不断的精进，让内心充满爱意。
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本文标题：挑战晨起冥想365天Day171
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