今天是什么日子
起床:六点
就寝:0:30
天气:下雨
心情:阴晴不定
纪念日:特殊的一天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:每天坚持写作,坚持和正能量交往,上班不早退
习惯养成:最开始坚持会很难,习惯了之后,感觉凡事也简单
周目标·完成进度
最主要是思想上的突破,变得更加自律。心态决定状态。
学习·信息·阅读
关闭朋友圈后,自己的生活简单很多,打扫房间,养花做饭,时而也读些书,让自己有更深的见解
健康·饮食·锻炼
吃饭吃个八分饱,一共坚持四十天,体重就慢慢减轻了,下个星期准备跑步
人际·家人·朋友
每隔两天给爸妈打一次电话,每天笑着对所有遇见的人,用真心换真心。
工作·思考
学会与人沟通,必须学会说话,我很喜欢现在的工作与生活。
最美好的三件事
1.年初定的目标依次完成
2.体重达到了理想
3.学会与自己独处
思考·创意·未来
不管未来如何,不可懈怠,给自己制定的计划,不曾忘记,每天坚持写一篇日记,多看书,多向优秀的人学习
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