暴力和伤害的印痕威力是最大的最难清除的
所以今天牺牲掉瑜伽时间
依然要写一写这篇
因为努力了若干年以后
以为已经过去了忘记了
却依然在不经意提起时
依然瞬间情绪崩塌攻击力爆棚
当然就不受自我控制了
心理学专业学习时老师分享了视频例子:
在阳光温热的天空下,大家聚在一起的亲子派对,其乐融融。有位小朋友不小心撞翻了果汁,杯子滚到地上碎了。这位母亲瞬间弹起,狠狠的打了儿子的脸一巴掌,紧跟着暴躁 愤怒 咆哮一通后,傻在那儿。因为她自己也不知道突然发生了什么,自己为什么打了儿子,然后情绪崩溃……
之后这位母亲去到医院,希望可以在咨询师催眠的帮助下找到原因。
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