这段时间总容易心头翻腾出负面情绪，怨念，假想的怒意和埋怨。
放下……放下这些念头，不让它们占据我们的心。
无可贪着者，无可妄想者……先过好现在的日子，其他交给三宝吧……有也好，没有也好。成也罢，不成也罢。
并不是为了给彼此生烦恼而遇见，反而应当时刻反观自心。
只要安心修行，因缘瞬息万变。
欠缺福报的我，善根和智慧都不足的我，有点障碍的我。
也要成为具足信心的我，堪忍禅定的我，坚韧不拔的我，不住其心的我，放下万缘只问耕耘不问收货的我……
这段时间总容易心头翻腾出负面情绪，怨念，假想的怒意和埋怨。
放下……放下这些念头，不让它们占据我们的心。
无可贪着者，无可妄想者……先过好现在的日子，其他交给三宝吧……有也好，没有也好。成也罢，不成也罢。
并不是为了给彼此生烦恼而遇见，反而应当时刻反观自心。
只要安心修行，因缘瞬息万变。
欠缺福报的我，善根和智慧都不足的我，有点障碍的我。
也要成为具足信心的我，堪忍禅定的我，坚韧不拔的我，不住其心的我，放下万缘只问耕耘不问收货的我……
这段时间总容易心头翻腾出负面情绪，怨念，假想的怒意和埋怨。 放下……放下这些念头，不让它们占据我们的心。 无可贪着...
放下妄念即正念，提起正念也妄念，恰恰隙隙如是去，隙隙恰恰如来演。
當我們忘記，我們只是世間過客的時候，我們的內心就越想佔有的多。當我們憶起，我們只是來世間走一走時，就會了解世間的一...
写作养成了习惯，习惯就会推动你按时写作，使写作成为生活内容的重要部分。 晚饭后睡了四个小时，到半夜十一点，起来开始...
琴音雅致茶飘香， 高山流水遇知音。 提起放下一瞬间， 心领神会需多年。
刚好昨天讲到“不见可欲，使民心不乱”，刚好最近检查自己的内心，情绪此起彼伏，十分烦乱。如何放下欲望，不被欲望驱使？...
[禅宗公案] 赵州禅师是一位禅风非常锐利的法王，学者凡有所问，他的回答经常不从正面说明，总会要你从另一方面去体会。...
万缘放下未曾少一分， 万缘提起未曾增一豪。 万缘放下是一心， 万缘提起亦一心。 放下何曾放， 提起何曾提。 放下了...
我最近踢太极踢腿坚持的还满尽力的，前天几天突然感受能把墙踢的闷响，我很高兴，我也能提出闷响，太好了！我一定要把...
星云大师：有人问我，创建佛教事业成功的秘诀是什么？我说，利用每一天的零碎时间，用心思考。 韶光易逝，岁月荏苒。 我...
本文标题：放下情绪，提起正念
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