你有抱怨子人格吗？

    有些人没学会正向表达，正向面对和处理日常生活中的一些问题，日积月累负面情绪的累积导致其象祥林嫂一样，喜欢诉苦，仿佛自己是全世界最不幸的人。

这样的性格特征，我们称之为抱怨型子人格。

请觉察一下自己，你有抱怨型子人格吗？

有抱怨型子人格的人，是负能量传播者，而且传染性还极强。这样的人心量不大，所以受不了一丁点委屈。受点委屈之后就会骂街，骂家人骂社会的不公平。

如果我们心情好还没有关系，可是家家一本难念的经。如果长期听到的是抱怨是负能量的话语，就会勾起我们过往许多不愉快的黑色回忆，于是我们也不知不觉被他给绕进去，成为负能量爆棚的人。

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那么抱怨型子人格是如何形成的呢？

抱怨型子人格常常遭遇挫折，并且倾向于外归因，习惯逃避和指责他人。这种人思考问题的方式通常不是向内反省自我，而是向外指责别人，是别人出了问题，而自己没有任何问题。

这种性格通常是从小在原生家庭习得并建立起来的。

在我们的观念中，做错事就要接受惩罚。因此当遇到做错事的时候，就像自我防卫一样，逃避责任以保护自己便成为了我们的一种本能。如果这种错误观念一直持续下去就会演变成抱怨型人格，我们总能找出各种各样逃避责任指责他人的理由。

抱怨子人格真的危害很大，会像瘟疫一样不知不觉的传染，使我们也变得喜欢抱怨，变得无能，能量越来越低，外在是内在能量的显现，最后能量低到不能再低，我们就会陷入贫困甚至死亡。

因此，如果我们身边有这样的人，请觉察并远离他们，不要让他们的负能量污染到你我的心灵。因为抱怨并不会给我们带来什么好处，而只会消耗我们的能量，消磨我们的意志，让我们变成人人讨厌的人。

所以，请帮助和疗愈我们自己的抱怨子人格，也请帮助身边的人停止抱怨，还你我心灵的安宁祥和，还社会正能量！