昨天早会，楚瑞教练帮我们小组复习日历和清单。
这两个工具，熟悉有很久了，也用过，但觉得没什么太多用。对自己没多大帮助。昨天重学，看到同样的工具，楚瑞教练将生活过得紧紧有条。每一样工具，看掌握在谁手里，看谁在用。
就像脚谁都有，有人是长跑冠军；手谁都有，有人是篮球运动员；身体谁都有，有人是舞者，有人是游泳运动员……
不是任何东西都要花钱买才是好的，不是任何东西一定要多高多好性能才有大价值。大道至简，把人人都有的东西用好，就是极致。
为什么要写下来？再简单的东西都要记下来，因为大脑是是思考的器官，不是记忆的器官。
于是我翻开1 TODOS，把早起的要完成的事项列个清单。
昨天心里有好多事，但是因为睡眠没好，一点都不想做家务，也不想写东西。心脏觉得好累。就算是有清单，也不想做。想起易效能语言：时间管理的基础是精力管理，深以为然。
昨晚在朋友家别墅，下午打了一会儿麻将，晚上再喊就不打了。想到人脉的四层境界，自己为什么这么多年没长劲，就是没有甄别身边这些朋友。
不是人好就能成为朋友。要了解他的方方面面。朋友对人的影响，甚至大过原生家庭。吃喝玩乐的朋友，影响三观。
朋友虽然是无用之用，但一定是要有地方值得学习和交往的。
所以，昨晚一是疲倦，二是觉得不应该再打牌，就回家了。
睡得早，果然今天起来状态不要太好：平时起来也知道自己做哪些事，但是总是看到什么做什么，总是觉得心里堵得慌。做事也是手忙脚乱。
列了早起清单后，感觉心里有数了，觉得做完一件少一件，所以不慌不忙，很有成就感。
我还进行时间统筹管理，煮水的时候做别的，估摸水开了就下面。煮面时又去做别的。
虽然再熟悉不过的事，列清单和不列清单，感觉完全不一样：做的过程中心理愉悦不一样，做完后的成就感不一样。
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