用白萝卜搭配陈皮煮一锅汤,可以通气化痰,还能帮助缓解喉咙的不适。
一、主要食材
白萝卜、陈皮、蜂蜜
二、步骤
1.白萝卜去皮洗净切片或切小块;陈皮洗净掰成小瓣。
2.锅内加水煮沸,再将萝卜和陈皮放入锅中,再加入1勺蜂蜜一起熬煮,煮到萝卜熟烂即可。
用白萝卜搭配陈皮煮一锅汤,可以通气化痰,还能帮助缓解喉咙的不适。
白萝卜、陈皮、蜂蜜
1.白萝卜去皮洗净切片或切小块;陈皮洗净掰成小瓣。
2.锅内加水煮沸,再将萝卜和陈皮放入锅中,再加入1勺蜂蜜一起熬煮,煮到萝卜熟烂即可。
本文标题:萝卜陈皮饮(止咳化痰)
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pduzqdtx.html
网友评论