啊呜呼哀哉,人不是只为了比赛,难得是糊涂乐在浮沉苦海,喔凡人就是不明白……
刘心把自己进入高级班的喜讯告诉了姐姐,姐姐高兴地鼓励着:终于要为我打boss了……
他去专卖店买了双新球鞋,球拍的磅数也多打了一磅——他信心满满,他知道这将是一个全新的开始。
“杀!”
“好球!”
场馆里依旧是熟悉的叫喊声。终于要走进高手们的队伍里,他一下子变得有些紧张。高级班的第一课,老陈把他叫到了身边:“我这边的教法跟其他教练可完全不同:他们教的都是用大臂,在我这里是用小臂……”刘心看着老陈做着示范:他的身体并没有侧那么多,但明显以腰部为轴心,手臂运动突然内旋发力,使拍头自然向前高速甩出,“嘭”,并没有感觉老陈很费力的样子。“要像甩鞭子一样,手臂在空中多停,你刚开始练击完球手臂也不要立刻放下来。”
刘心体会着刚才的话,陈教练已经开始分组了,“老王,你和新来的小刘一组。”球发了过来,刘心试着用小臂内旋发力去接球,每打几个球就会出现回球质量不高,当球再打过来他要后退好几步才能接到。“身体充分放松,不要自己跟自己较劲,像甩鞭子一样。”老陈在一旁重复着。刘心把身体各个部分包括躯干、手臂、关节、手腕充分放松下来,蹬脚转体,同时腰腹发力收缩将力量传递到小臂,想象着自己在挥动着一支长鞭,甩出的鞭梢高速运动振动空气,“嘭”——原来这就是甩鞭子式的链式发力。刘心似乎体会出了这种发力的方法,跟对面的老王一下下的拉着高远球,谁知这一球就打了上百个回合。他活动了下刚才一直仰着的头,老王也走了过来,和自己握了握手,道了声“谢谢”。这让刘心有些讶异——这位看上去可以叫叔叔、和自己一样不太爱说话的高手,明明是自己会偶尔失误给对方的球没有很舒服,而老王还亲自送来问候,这使得刘心的心里感到暖暖的,这种暖意化成最好的鼓励。
网友评论