昨天晚上是初级班的第14次课了,课前,王老师让说说自己学习焦点以来,有哪些变化。
我觉得自己没有以前那么焦虑了,那种急躁的情绪也缓和些了,遇到事情,会先想一想,到了嘴边的话会缓一缓,该说的再说,觉得不该说的,就自己消化了。
昨天晚上是学习赞美,我觉得赞美别人好像挺容易的,把自己看到的,感受到的,欣赏对方的地方,真诚的告诉她。可是我觉得赞美自己身边的人,就不容易了。我尤其想要学会赞美孩子,可是,想来想去,几乎找不到值得赞美的地方。为什么会这样呢?每个人都有值得赞美的地方,找不到那应该就是我的原因!是我在看孩子时,加入了很多条件!这些条件挡住了我的眼睛!也挡住了我的心,让我看不到也感受不到。还是刘老师刚开始就讲过的,关注正向,无条件接纳,尊重,平等,信任,欣赏。我必须要学会这些基本功才行!看似简单的这些,对我来说,却又如此的难!怎么做?不能着急,先学会稳!多听,多学,多实践!把刘老师的课,反复的听!努力学习才能成长!
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