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我是如何理解时间管理的

我是如何理解时间管理的

作者: 冰可乐流浪笔记 | 来源:发表于2018-04-02 22:42 被阅读16次

    好像忽然之间,周围很多人很多群很多公众号都在谈时间管理,长篇大论者众,基于我简单活着的理念,我眼中的时间管理,三个词足够概括。

    第一个词,轻重缓急。

    从读大学到工作这些年,我一直贯彻凡事分轻重缓急的去处理,毕竟每天本来就很多事要做,再有个突发状况,要怎么临危不乱,不至于措手不及呢?

    每天在脑子里给待办事项分好级别,最紧急最重要的当然要先完成,其次去做紧急但不重要,然后重要但不紧急,最后不重要也不紧急的事。如此,才能在每天的忙忙碌碌里有条不紊的工作生活。

    第二个词,高效

    分好了轻重缓急,如何在有限的时间里去完成呢?都是每天上班下班又加班的人类啊,哪有这么多时间去做完呢?

    这就需要我们在完成一件事的时候专注,高效。

    专注又高效的前提,断舍离。万物守恒,要得到一些东西必然要失去另一些。在高效做事的时间里,要保证自己不分心去做别的事,比如查看手机消息,去跟周围人聊天,比如我写这篇文章的时候听到室友下班回来但忍住了没去打招呼。。。

    当然如果你可以一心多用也能保证高效的话也OK。

    第三个词,意志力(自控力)

    分好了轻重缓急,也能高效完成了,但是时间好像还是不够用的样子啊?

    很多都在讲碎片化时间,确实,利用好碎片化时间可以给自己很大的帮助,但是在利用之前还是觉得意志力更重要。也就是俗称的摆脱拖延症。这真的是一个打败一切的症,即使有目标,有计划,有步骤,一旦拖延症来袭,就都化为泡沫了。

    定好了某段时间做完某件事,就一定不要等到deadline了再去后悔什么都没做。

    时间管理相关的题外话之目标的拆解达成。

    拆解,这是我年初刚接触但最深入我内心的一个词,我经常会读很多文章,但大多数词其实都是记不住的,唯独这个词,好像是突然出现在迷雾中的一座灯塔,这是可以运用到生活方方面面的一个全能技能。任何想要达成的目标经过拆解,细分到最后一层,就会变的更具体,更有可操作性,拆解之后的目标往往实现起来更容易,有了细化的目标,才能摆脱那些浮于表面的抽象的计划。比如,目标是减肥,拆解的关键步骤是加上形容词:想要在一个月内瘦10斤,接下来就是继续拆解,细化到每天要做什么运动,消耗多少卡路里,每顿饭要吃多少热量的食物,这样整个目标就迅速可以进入执行阶段了。再比如目标是今年读10本书,拆解之后,就变成每个月读几本,每天读多少页。

    很高兴,学会拆解之后,今年过去了四分之一,我也完成了三个目标:减肥到自己的理想体重,换了个想去的公司,养成每天读书一小时的习惯。

    未来可期。

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