早起体重没什么变化，和昨天一样。
我昨天不是说我们要换四人寝了么，今天我们已经抽好签了！差不多明天中午就能搬到我们的新寝室了！
今早开始了中药实训，六点半集合 七点半解散我才吃上饭。喝了杯豆浆，吃了一块南瓜，一个全麦南瓜饼。
吃过后上了一上午的课，好饿呀！中午买了一份白菜，一份烧茄子，一份木耳青椒炒肉，香喷喷的，吃完不过瘾又加了一份魔芋凉皮，两个全麦南瓜馅饼喝一杯酸奶，这下是大大滴满足了。
没想到下午还要出来补课，然后顺路去看了一眼我们的新寝室，不错是不错，就是有点采光不好，也不错了，毕竟八人寝换成四人寝，满足了。
进餐时间以内，又吃了一根黄瓜，太渴了，想要一点清凉。
不是我喊累，是真的累呀最近，所以我要早早睡了，拜拜了各位！
早起体重没什么变化，和昨天一样。 我昨天不是说我们要换四人寝了么，今天我们已经抽好签了！差不多明天中午就能搬到我们...
早 麦片坚果酸奶 小番茄 中午 豆腐 菠菜 晚 坚果 今日体重55.5 加油！
减肥第四十五天2020.10.28 今早送宝宝幼儿园回来，老妈说今天家里要来客人，她以前单位上班的三剑客，哈哈哈。...
早上起床后，出门跑步3公里，没敢跑太多，感冒还没有完全恢复，还有些头痛，下午又睡了2小时，偶尔有痰。 一、运动清单...
#生活的仪式感# #运动打卡# #小心情# #早餐# #午餐# #健身日记# #我的减肥日记#Day135:新年第...
Day383 8.14 8.14 我只是看起来很自律[捂脸] 一、减肥 从开始减肥到今天，还有45天就一年了。 途...
早睡 Day5 22:35 早起 Day166 05:01 运动 45/90 5.88km 晨间日记 ✓ 三只青蛙...
卟弃丰盛日记Day45 今天是2020年12月15日，星期二，记录丰盛日记的第45天。 跟闺蜜和老姐约好了晚上在老...
早餐:没吃 午餐:两片鸡胸肉+橙子一个 下午茶:一份蔬菜沙拉+两片面包+2个鸡蛋 晚餐:两个米汉堡+一根香蕉+一杯...
今日未运动，吃的也比平时多，剩下3天加油(ง •̀_•́)ง
本文标题：减肥日记 || Day 45
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/peqvurtx.html
网友评论