最近逐渐养成早醒的习惯了,这对我来说已经是巨大的改变,也是一件非常美好的事情。
然而早起的锻炼,有时候会因为一些客观或者主观原因而没能做到,就感觉一天下来身体都不舒畅。
所以明天一定一定要早起去锻炼,加油!
改变自己,从早起锻炼开始。
最近逐渐养成早醒的习惯了,这对我来说已经是巨大的改变,也是一件非常美好的事情。 然而早起的锻炼,有时候会因为一些客...
以前没锻炼,没觉得锻炼好,自从锻炼以后,看着日复一日的健壮肌肉,发现自己一天比一天好,自信一点一点增长,精气神都...
感恩自己创造神奇的一天 今天依然是没水的一天,早上不想早起锻炼,因为不能洗澡,最近工作不忙,白天可以看书,所以也没...
早上醒了没起来,在被窝里给自己找了这样那样的理由,今天感觉一天不得劲不舒服,身体很乏呀。 晚上感觉自己的左脚底部好...
早起 练字 锻炼 nice的一天
易效能早睡早起早锻炼90天践行34天啦,6:30之前早起打卡一天没有打破,每天写简书也做到了,早锻炼只要有可能都坚...
13号查体,往回走的时候,对象微信询问结果怎样?我说身体超重,检查心电图处提醒要复查,接下来,对象 开出处方了:“...
今天早上应该是我2020年第一次去体育场,去找团长拿回上次禁毒跑步的奖牌。团长这个人给我感觉彬彬有礼,比我...
计划早起跑步锻炼,谁知刚到一楼在下小雨。 天公不做美,凉亭自寻乐! 好久没有这么安静地坐下来听雨,特想做诗一首: ...
女儿说周一早上再去学校,那我就得调好闹钟,以前是六点起床,我得调成五点的。 五点到了,我又睡了片刻,就赶紧起床了,...
本文标题:早起没锻炼,一天都难受
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