你的形象决定你的价值/1

人们常常说，学生时代是最轻松的岁月，是的，现在才是残酷的开始。为了战胜困难，需要做非常多的努力，但重要的是，这不仅靠自己一个人就能解决的。不要忘记，因为大众看好你、为你欢呼，你才能走到今天这个位置。说错一次话，或因某一瞬间做错判断而导致形象受损的话，人气会急速下降。

时时刻刻要一谦卑的态度放低自己。只有这样，你才能遇到真正喜欢你的人。轻率的态度最终会像回力镖一样伤害你自己。

你能走到今天不是因为你自己有多出色，而是因为有很多明里暗里帮助你的人们。你不仅要关注周边的人，也要关注爱你的人。要以感恩的心，谦虚的态度行动，树立起谦虚的形象。

演员的四个条件：长相、素质、气质、资质。

长相：其实不是明星，也要做自我管理。能给人活生生的印象时，才会有更多成功的可能性。因为只有这种面孔，才会久久地留在人们的记忆中。

素质：请否定天生的才能。想象着自己没有才能拼尽全力去奋斗。才能像宝石，虽然是天生的，但原石如果被发现，没有磨掉周围的石块，再打磨成最佳的造型，那它也无法绽放光芒。

气质：在极限的状况下，某种“东西”会被打碎。承受过极度恐惧之后，胆量就会变大，内心也就更强大。“什么东西”破裂之后才能再进一步。

不要停留在“想”这个层面上，你可以去尝试，尝试了就会知道“想”和“行动”有天壤之别。回来后整理一下内心的感受。在面对决战的时候，有无数的新人会败在实战的现场，所以能否克服紧张，才是左右命运决定胜败的核心。

不要畏惧大众，享受他们的视线。在重要瞬间减少失误的方法是，持续的练习习惯于“他人的视线”。努力在极度的紧张感中习惯于他人的视线的话，即使承受压力极限的时候，也能懂得享受。会享受紧张感了，失误的频率就会明显减少。

“ 24小时摄像机”训练法——假设有一台24小时拍摄你的摄像机。

对人而言，“概念”也很重要。

打造自己的风格，只属于自己的风格，就是自己的形象，打造风格就是所谓塑造形象。根据塑造的形象自己就会成为一件商品、一个品牌。

成为“四次元”，四次元是能让大众产生共鸣的有魅力的个性。

“四次元”不是让你在每件事情上都表现得出格，而是要过自己独有的有特色的人生，特色是在自信中展现出来的。

“四次元”是一种独特而有魅力的行为方式，是不确定，下一步会跳到哪个思路上的、自己独有的哲学，请打造自由且有个性的自己。

有个性的魅力需要有情感的，让别人产生反感的行为不能称之为个性。自由与放纵是截然不同的，自由是伴有责任和大众呼应的，放纵是不负责任，并与大家的响应背道而驰。

与其克服缺点，不如把优点发挥到极致。现在是一个把拥有“确定”概念作为重要因素的时代，需要放大这个“概念”，打造极具象征性的形象。

与其克服缺点，不如在弥补缺点的同时，往放大优点的方向发展更有利。

塑造形象不是盲目行动的，而是需要有计划的进行的。以外在形象为例，先区分自己是属于都市型、还是田园型、是香艳的还是纯洁的、是可爱的还是搞笑的、是强硬的还是柔和的，在具体的打造形象。

我要用哪一种形象一决胜负

每个人周围都会有一种性格或是行为独特的人，研究周围有特色的形象，了解他们的优点与缺点，并尝试着用在自己身上。

找好符合自己的榜样，想一想自己想要打造的形象。通过研究自己的榜样制定前进目标，进而梳理人生目标。再认真问一下自己，我想要怎样的形象完成怎样的梦想。

长相和身高是不能选择的，但形象却是可以选择的。

要“逆向而行”“不要只想着做好，要让自己超级自然，并且不要对结果有期待”有期待就会紧张，紧张就会失误。

没去过罗马也要装作去过，还没有出道也要装得像专业演员，还没有被聘用也要像公司职员那样熟练，这样的行动，方式才是成功的关键。

制造从平凡到我蜕变成演员的契机。

早到约定场所10分钟。先到约定场所10分钟，就能比对方先调节好气息。只要多一点努力，就能掌握主动权。

起床时间提早30分钟。原本早上九点、十点起床的人，突然想要热情、勤奋的生活，就改为早上六点起床，是不现实的事情。不要太勉强自己，慢慢来，先从提早30分钟起床开始。

每天1小时挑战笑容。多笑笑吧，用纯真的心性让自己像孩子一般。开始笑，就会少承受一些压力。相当于每件事发生了变化，起到决定性作用的心态，就是你感觉到了人生的每一个瞬间都充满了生动感。在这个尝试的过程中，你找到了活着的乐趣。

再小的事情也要树立目标。设定小目标就是对即将到来的事件的期待，请试着重拾随着时间的流逝变得迟钝的感性。我们是可以充分地做出这种努力的演出家、演员。每个瞬间都保持心动，那么任何舞台，不都是我们的主场吗？

你的形象决定你的价值/1