周检视3.31-4.6

又一次顺利坚持了一周时间，确实是看到一群都在努力践行中 不知不觉就被带动了

这周简单的践行

1.这周其实过得很轻松 大部分时间在休息中 还是每天的三只青蛙践行完成

2.作息时间表算正常 能按时起床

3.分享不敢跨出一步 开口情况较差 需要进一步