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教练中毒并乐在其中

教练中毒并乐在其中

作者: Clara生命教练 | 来源:发表于2020-10-29 22:11 被阅读0次

原定的三场教练练习因为娃突如其来的发烧全部取消了,到了下午就开始抓心挠肝,还是去约了一场观察员。

观察初衷:好奇这位超有思想和见地,且有教练经验的00后是如何做教练的。

观察阶段:觉察到对自己不适应或者不擅长的教练形式有评判,需要不断提醒自己“没有对错、没有好坏”,并尽力做到了。放下评判之后能发现自己更打开了,从而有了更多的看见和收获,越是不习惯的东西越能给我们带来更大的成长。

反馈阶段:在我给出我的观察员反馈的时候,案主给我的反馈是没有觉得我指出的那些问题有什么不妥,或者帮教练解释他这样做可能是因为我们已经很熟悉、很信任了,我内心会有一个声音说:真的吗?

当教练针对我给他的反馈做出解释的时候,我内心会说:越自证,越可疑。

我一边告诉自己要开放,一边不受控制地去评判和质疑,一边觉得这样的自己好幼稚可笑,一边觉得这是人之常情无可避免。

想起唠哥第一天上课介绍自己时说的:“我现在能做到一点点允许,我能看到的那一点点。”

今天,至少给真诚勇敢的自己一个赞吧。

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