原定的三场教练练习因为娃突如其来的发烧全部取消了，到了下午就开始抓心挠肝，还是去约了一场观察员。
观察初衷：好奇这位超有思想和见地，且有教练经验的00后是如何做教练的。
观察阶段：觉察到对自己不适应或者不擅长的教练形式有评判，需要不断提醒自己“没有对错、没有好坏”，并尽力做到了。放下评判之后能发现自己更打开了，从而有了更多的看见和收获，越是不习惯的东西越能给我们带来更大的成长。
反馈阶段：在我给出我的观察员反馈的时候，案主给我的反馈是没有觉得我指出的那些问题有什么不妥，或者帮教练解释他这样做可能是因为我们已经很熟悉、很信任了，我内心会有一个声音说：真的吗？
当教练针对我给他的反馈做出解释的时候，我内心会说：越自证，越可疑。
我一边告诉自己要开放，一边不受控制地去评判和质疑，一边觉得这样的自己好幼稚可笑，一边觉得这是人之常情无可避免。
想起唠哥第一天上课介绍自己时说的：“我现在能做到一点点允许，我能看到的那一点点。”
今天，至少给真诚勇敢的自己一个赞吧。
网友评论