没有记录就没有发生!
我的第2个90天目标
一、育儿:
每月阅读: 20本次 每天1本英文绘本 每周做一下记录,每天记录女儿成长小点滴
唐诗: 每周1首 英语:每天绘本阅读 或者 宝宝玩英语一课
每天睡前鼓励孩子,养成习惯!
运动:每天下楼玩耍运动,骑自行车,滑板车、玩滑梯,睡前跳10下!
每周花10分钟给孩子制定本周计划,星期一晚上回家计划一下
星期一:运动+数学逻辑狗
星期二:运动+英语课
星期三:运动+菲蓓尔音乐启蒙
星期四:运动+一起去吧画画手工
星期五:运动+英语学习
星期六随意,星期天SAYHIBAY
二、自身健康:
坚持早睡早起早起 6:30,早睡10:30
每周三次KEEP 10--15分钟
每天多喝水,一周吃3-5次水果
每周做两次面膜。
三、个人成长:
时间管理学习与实践:音频、收集与排程、日检视、早睡、早起安排三只青蛙、用番茄钟学习、记录和分析时间。
每天英语学习15分钟,听易效能音频
阅读一本纸质书+樊登听四本。
四、家庭:
将正面管教的方式运用到家庭中
每个人都需要鼓励、鼓励自己、鼓励老公、鼓励孩子
五、人际关系
试着每月邀请2次小柠檬朋友一起玩
每周一次带女儿跟外婆外公视频
每月和3-5个朋友建立联接
六、出行
1-2个月周边游一次!
七、【效能】
90天晨间日记/12篇周检视/3个月度检视
本周总结检视
一、育儿
1.本周阅读绘本如图:没有认真记录
2.古诗:学习了一首李白的《秋浦歌》
白发三千丈,缘愁似个长。
不知明镜里,何处得秋霜。
3.星期二、Sayhibaby,,星期天清明放假!
4.一起趣吧
课程:涂鸦的世界
课题:
好吃的糖果
教学目标:
1.情景互动:猜谜游戏,用布盖住道具棒棒糖,老师捏布的形状让小朋友猜猜是什么。让小朋友深刻的体会记住糖果形状。
2、聊一聊,大家一起讨论自己吃过什么口味,什么形状的棒棒糖。吃甜是什么表情,幸福的感觉。吃到酸的呢。
3、画一画:小朋友画各种不同形状的糖果形状,大小不同。
剪一剪:剪出贴在卡板上。
小朋友自己选择背景色,贴糖果。
教学重难点:
1、糖果大小,形状排列。
2、糖果的遮挡关系。
手工: 黏土糖果。
刘思思周检视2019.4.1—4.7 刘思思周检视2019.4.1—4.7认真度99的妹子 多一分怕你骄傲
听课很认真 画画也认真
上课回答问题也是很积极的
自己画完了 也会主动和老师讲
颜色搭配也是很美了
选择了自己喜欢的颜色
亲爱的小柠檬 继续加油哦
5.柚米乐上了逻辑思维课,艺术课康康请假,一个人没法上!
6.周六创想童年乐高课又没有去。
二、自身健康。
1. 早睡早起:基本做到!
2. 运动:10000+,周五周六周日走得比较多!
3. 合理饮食:每天醒来一杯水,开始早上喝豆奶或者酸奶,让早餐更营养更健康。
4. 本周面膜做了两次,眼贴做了两次。
三、个人成长
1、时间管理践行:早睡早起还可以,音频没有在听了!
2、阅读:本周一直忙着做卷子,没有阅读
3、听书一本《非暴力沟通》,笔记已做。
四、家庭
1、每天早起和老公KISSGOODBYE,每天晚上有交流后入睡,说爱你!星期天老公回来啦!
五、人际关系
1.与爸妈电话两次。
六、【效能】
晨间日记没写,效能日记简单写/1篇周检视完成
【周末幸福时刻】
周五:和安安小朋友一起去了智慧花乐园,下午看了下玲珑府和官河的房子
刘思思周检视2019.4.1—4.7 刘思思周检视2019.4.1—4.7 刘思思周检视2019.4.1—4.7 刘思思周检视2019.4.1—4.7 刘思思周检视2019.4.1—4.7 刘思思周检视2019.4.1—4.7周六:柚米乐逻辑课一节,艺术课因为康康没来上不了。下午我和老公两人一起去了八卦田,爬了玉皇山。登高望远活动胫骨。
刘思思周检视2019.4.1—4.7 刘思思周检视2019.4.1—4.7 刘思思周检视2019.4.1—4.7 刘思思周检视2019.4.1—4.7 刘思思周检视2019.4.1—4.7 刘思思周检视2019.4.1—4.7星期天:风之谷,体验了很多没玩过的项目,滑草、双子皮划艇、青蛙跳、新西兰滑板车、卡丁车,小柠檬也玩的很开心。虽然很累,也还值得,就是回城超级堵,还发生了追尾,哎,真是好的坏的都发生在了一天!老公这么多年开车第一次出险。
刘思思周检视2019.4.1—4.7 刘思思周检视2019.4.1—4.7 刘思思周检视2019.4.1—4.7 刘思思周检视2019.4.1—4.7 刘思思周检视2019.4.1—4.7 刘思思周检视2019.4.1—4.7 刘思思周检视2019.4.1—4.7 刘思思周检视2019.4.1—4.7【好习惯打卡】
睡前鼓励 5/7
做面膜2/7 已经固定下时间,定闹钟,每周二周五。
眼贴 2/7 眼贴 固定下周一周三。
【反思】
星期天的风之谷考虑不周全,最后一天出去玩,真的是堵到爆,回城还发生了追尾,哎,以后节假日头尾真心不能出游!
【下周计划】
1、做信息技术高考卷。
2、阅读、思考,听书一本
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