麦肯锡笔记术

麦肯锡笔记术思维导图

从上学到工作，我们一直没少记过笔记。关于怎样记笔记，我们每个人都有自己的方法。

这是关于一本记笔记的书，很薄的一本书。其实前后我花了很短的时间看。里面讲的内容内容对我来说不怎么喜欢。别看是有全球知名的咨询公司打头。

尽管不怎么喜欢，但看过后还是做了思维导图。书里讲了几种记笔记的方法。第一种是金字塔图笔记法，第二种是逻辑树笔记法，第三种是总括笔记，第四种列举总括笔记。

这几种方法里面，我还是相对比较喜欢金字塔笔记。这种记录起来比较容易。

不管使用哪种笔记。记录笔记就是对思维进行整理的过程。将大脑里的信息，关键词，以及由灵感、预测、思考等产生的内容用文字表述出来，可以加深思考，将问题结构化的过程。

写笔记不是单纯地对信息进行记录。写笔记的目的是锻炼思考的能力，使记忆更加准确，也是作为解决问题的工具对思考进行整理。

我倒是很赞成消除烦恼的笔记术的。

在生活中我们每个人或多或少都会有一些烦恼，比如工作的不顺心，生活中这样那样的事。有些又没法对外人提及。作者就在书里说到了把烦恼写出来，在写的过程中对烦恼的内容进行判断，思考解决办法。将烦恼写出来后，带上笔记然后换个环境，思考如何去解决刚才写出来的内容。

还有一种“排毒”笔记术。就是拿出纸和笔，把自己关在一个房间里，把你的愤怒和悲伤的情绪都写出来。写的方法和时间内容自己决定，总之就是将你的负面情绪全部宣泄在纸上。什么样的话话都可以写，不管多恶毒都没关系，只要能将心中的愤怒全部发泄出来。写完后将纸掉。

这种方法倒是可以操作。不过没用过，但是比较认可这个说法的。

看完整本书就只花了一个多小时。书里讲的比如5W2H的方法对我来说没多少用处。我只记住结合平时工作生活中有用部分。

书的内容不一定都有用。精华部分就那么一点。记住精华部分就好了，其它略过。

现在用于记笔记时少了，目前就是用于看书，看完后整理，然后成文，就这么简单。