90天践行微习惯打卡11/90
使命：成为真实的自己，爱和自由
行动路线：丰盛、富足（心灵和经济）
行动1：每天记录生活不少于100字，包括生活小确幸（或拍一张美图）
1.早上特意准备好工作证明，快到小区门口时掏出来一看，日期还没填写。这次城市管控紧急，公司下班前后召开紧急会议，给大家开工作证明，让自己填写个人信息和社区，紧急中有点自责，咋就忘记填写日期了，赶紧在包里翻找笔，旁边花园有半堵墙，趴在上面手在冷风中哆嗦着，终于填好了日期。
到小区门口，站着5-6个工作人员，有小区保安、便服志愿者、穿果绿色马甲的交警，拿出工作证明给他们看，他们说工作证明不行，昨晚紧急通知，工作证明上要有两个章，一个公司章，一个疫情防控指挥部章，好说歹说不让进。
这时，小区开出一辆车，说是什么银行工作人员，有紧急任务，拦着不让我们走的那个小头头，为难的掏出手机准备打电话，我顺势说我是XX公司的，我们是交通保障，也顺便问一下。挂完电话，还是不行，必须要两个章的工作证明，让公司发电子版证明也可以。我给同事和上级领导打电话，他们出门也是解释半天，最后也出小区了。
妈呀，我给解释大清早的大家如果都去不了公司，谁给开证明，去了公司才能开证明啊。不行。突然来了一个警察，我也不确定什么警，看着能做主，尝试给他看了证明，解释了一下。警察说，你们这个职业可以放行，我还有点不敢相信，旁边几个人解释职业特殊都没放行，我不好意思，打个磕，说那我走了啊
2.天真的冷，今天也没有阳光，中午吃饭和做核酸，6个同事戴口罩蹭车，一路随便聊，平平淡淡的感觉，紧张氛围中，互相能给大家带来支持和安慰。
3.在食堂吃了晚饭，准备买几个馒头，同事说只能买两个，心里冒出声音，两个也太少了吧。带着试试的心里走过去，可以买几个馒头？你想买几个？哇，心里又一下子惊喜起来，买6个。装好馒头，又尝试着说，再来两个花卷吧，心想买不能也没关系没想到食堂师傅爽快的又装了2个花卷。特殊时期，真是不容易。原来即使很小的一件事，降低预期又获得比预期高，幸福感真的会上升很多。
行动2：每天冥想10分钟以上或跳绳150个以上
今天跳绳160个，午休完成15分钟冥想
行动3：阅读财报或财报书籍不少于5页。
《手把手教你读财报》逐句阅读，今日完成17-23页。日拱一卒！
奖励：坚持90天，奖励自己一年的瑜伽课
惩罚：如果没有完成，发红包100元。
网友评论