我们拥有一切，我们一无所有，晨跑让我拥有不一样的人生。

我们拥有一切，我们一无所有，晨跑让我拥有不一样的人生。

最先跑步的想法是在一年前，我觉得我每天面对电脑工作坐太久了，不利于健康，所以跑步运动是势在必行。

可是想归想，没有行动。总因为一堆理由，比如要送小孩上学，要工作，要做家务，因为来例假了，肚子痛不能跑，所以就这样一一耽搁了下来。

而跑步的想法一直在心里萌芽。

让我下定决心一定要跑步的是我见到了一位很胖的朋友，一年前她非常的胖，而再次见到她时，她瘦得快让我认不出来了。

我问她，是怎么瘦下来的，她说，她每天早上5点起来跑步，6点回家做早餐然后送俩个孩子上学，白天又是忙碌的一天。

我说我也想跑步，可是一天那么忙，怎么有时间安排跑步啊。

她说，只要想跑，行动起来就有时间了。

我觉得说得很有道理，细想想，但凡一件成功的事，都是在于执行力，所以我也必须马上行动起来，早起晨跑！

我们拥有一切，我们一无所有，晨跑让我拥有不一样的人生。

第二天，也就是12月5日是我坚持跑步的第1天，跑了4885步。跑完心情很舒服，终于迈出跑步这一步了。

冬天的早晨，5点时天还没亮，我是沿首小区的车道跑步，整个小区很宁静，只有路灯和冬天的风在呼呼做响。有一点冷，但是跑完一圈后，身体开始热起来就不觉得冷了，在跑完第三圈的时候，身体已经开始出汗了。因为是第一天跑步，不敢跑太快，也不敢跑太久，怕腿太痛，所以跑了五圈就回家了，当时我对自己说，一定要把晨跑给坚持下来，一天天，一月月，一年年，直到我跑不动了为止。

为了让自己不放弃晨跑的计划，我把每天跑步的记录都发送到了微信圈里，目的就是为了让自己永不放弃，也是希望能唤醒一些人也能加入运动，因为运动对健康实在是太重要了。

我们拥有一切，我们一无所有，晨跑让我拥有不一样的人生。

今天在逻辑思维的公众号里读到了一篇有关生活工作学习健康的文章《一个中产阶级的梦想与焦虑：我们拥有一切，却又一无所有》，让我感受很深。

帝都六年的普通中产之路，跟大部份一样，努力学习拿到好文凭，海归回来，找到好的工作，买高价位的房子，摇号买车过上了自己认为很好的中产阶层的生活。

看病是一场漫长的消耗战，然后因为工作而忘了运动保持健康，用很长的时间去排队挂号就诊。

而最终的结论感想是：我们拥有一切，我们一无所有。他所经历的，是每个人都可能经历的：最最普通的生活、衣食住行、工作、房贷、生病求医，还有机遇和挑战。

所以在我们拼搏上进的年纪，除了去争取想要拥有的一切，更重要的是要保持健康，所以运动更让我们不能缺少。

我们拥有一切，我们一无所有，晨跑让我拥有不一样的人生。

以前我总觉得去外面散步或者游玩，是在浪费时间，工作上有太多事情要做了，我还年轻，我应该把时间用在对的事情上。

现在想起来是多么的可笑，如果我一直这样，到了年老，身体健康就是一大问题，与期以后花太多的时间放在求医就诊排队挂号上，还不如提前就花更多的时间运动，每天应该坚持运动，保持健康和活力！