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月度检视|201902

月度检视|201902

作者: 睡午觉的喵咪 | 来源:发表于2019-02-07 21:40 被阅读0次

    一、健康

    1.每日晚22:00早6:00

    2.每日冥想

    3.每日一杯蜂蜜水一个苹果一杯牛奶

    4.每周3次健身(跑步或瑜伽)

    二、成长

    1.2.13线上时间管理19:30-21:30

    2.PPT营销力2.23-2.24

    3.每日阅读1小时-《拥有一个我说了算的人生》

    三、事业

    1.每日摘录一篇推文到简书

    2.每日做一页PPT

    四、财富

    1.每日记账

    五、家庭

    1.每日感恩

    2.只说正面语言

    六、休闲

    1.历史电视剧-《东周列国春秋篇》

    2.豆瓣排行榜电影

    七、社交

    1.每周3次面膜

    2.面对面

    3.小礼物-生日 节日

    八、效能

    1.每日晨间日记(找青蛙)

    2.要事优先+番茄钟

    3.周检视/月检视

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