一、健康
1.每日晚22:00早6:00
2.每日冥想
3.每日一杯蜂蜜水一个苹果一杯牛奶
4.每周3次健身（跑步或瑜伽）
二、成长
1.2.13线上时间管理19:30-21:30
2.PPT营销力2.23-2.24
3.每日阅读1小时-《拥有一个我说了算的人生》
三、事业
1.每日摘录一篇推文到简书
2.每日做一页PPT
四、财富
1.每日记账
五、家庭
1.每日感恩
2.只说正面语言
六、休闲
1.历史电视剧-《东周列国春秋篇》
2.豆瓣排行榜电影
七、社交
1.每周3次面膜
2.面对面
3.小礼物-生日 节日
八、效能
1.每日晨间日记（找青蛙）
2.要事优先+番茄钟
3.周检视/月检视
一、健康 1.每日晚22:00早6:00 2.每日冥想 3.每日一杯蜂蜜水一个苹果一杯牛奶 4.每周3次健身（跑步...
【2019年目标】 健康：早睡逐渐提前到21：30，早起提前到5：30前。每周跑步+健身运动6次。 家庭：陪父母1...
所有的荣耀都来自勇于开始。——尤金·F·瓦尔 【月度检视】201902淮南0301-韩杰记录与反思使人成熟的是经历...
【2019年目标】 健康：早睡22：40，早起到5：50前。年跑量2000KM，参加3次半马，一次全马。增肌减脂每...
所有的学习，是为了成长自己，也是为了成就孩子，让家庭更和谐，一个人成长，全家受益。 今天和孩子一起吃番茄，更近距离...
走出舒适圈，遇见不同的自己！ 二月目标完成情况： 1. 监督孩子寒假期间最后的学习与作业任务 2. 开家庭会议，讨...
时间不是说说的快，这不已来到了2019年3月了。2月份刚好是春节，几乎天天都在下雨，不知是否是老天在跟我们...
【反思】月度检视是个好习惯 1、目标易忘，定期检视可以弥补。 2、月度检视的作用及方法 ① 作用：月度检视让自己有...
此次月目标制定参考永澄老师文章[《月度目标制定方法详解》]（https://mp.weixin.qq.com/s/...
月度检视
本文标题：月度检视|201902
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pgbgsqtx.html
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