今天吃饭吃到很开心，好久没有清晰吃出来菜的滋味，都好像被调料味包裹了。自己煮了蔬食，一饭一菜吃的愉悦，开心
把拖延的事也在开始做了，看了牙医，寄了东西回家，看手机的时间减少了很多，即便不上课的时候，心中也安定不少。今天中午并未午休，但人也没有困顿萎靡
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感恩芙蓉介绍牙医，很温柔很负责任的医生姐姐，离我不远，收费也很合理，nice
感恩晨课和晚课学员们认真的练习，教学相长，每天都在被滋养
感恩先生为家庭付出，一起越来越好
感恩妈妈关心挂念，一切安好
感恩我所拥有的一切❤️
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