【周检视】1.31-2.6

作者: 侯启启 | 来源:发表于2020-02-05 20:47 被阅读0次
月度目标

【健康】晚十早六睡眠;瑜伽每周3次,爬楼2次;营养丰富的素食

【家庭】胎教音乐、读书、画宝宝图像、睡前故事,与先生进入健康和谐的家庭生活,每周一次深度沟通;关爱家人

【学习】观影十部,4/10❤️听书五本

【财富】理财,社保卡

【事业】启动形象收费群,专注提高做事效率

【社交】14、15号读书分享;155人脉网联络

【休闲】执行255工作法

【效能】读书群正式运行,表格记录规划

八大关注

健康1'

晚十早六睡眠,午休30~45分钟❤️瑜伽每周3次❤️爬楼2次❤️营养丰富的素食❤️

每天保证8小时睡眠 挑战爬楼31层

家庭2'

陪伴芊芊度过愉快的三天❤️

花了2小时帮妈妈在表哥公司电脑制作租客详细表,为她省了很多事,理清思绪❤️

给手受伤的先生按摩跟陪伴,刚开始他情绪不太好老是说因为自己走路不小心受伤,所有返程的时间推迟,我调侃他说这不正好和你意,可以如愿以偿在家多待几天而且还可以享受一下“生活不能自理的感觉”……我为你服务🤣

我们三是闺蜜 记录生活的点点滴滴 老妈奖励给我的下午茶

学习3'

这周一起刷了4部电影

《唐人街3》《半个喜剧》《三傻大闹宝莱坞》《哪咤之魔童降世》❤️

人命不由天

财富4'

先生教我用微信短期理财❤️

社保卡继续追逐中…️❗️❗️❗️

事业5'

形象收费群制度建议中❤️

社交6'

*与艾莉微信沟通升级三个标签❤️

*与陆微信沟通如何胎教❤️

*与海燕沟通如何管理读书群❤️

休闲7'

长时间电脑、手机做事没有注意休息️,晚上睡前感觉肩颈酸胀,所有下次要严格按照255工作法…❗️❗️❗️

效能8'

帮妈妈电脑制作客户信息表格,专注2小时❤️

第一次做月检视,专注3小时❤️

周检视2个番茄钟❤️

作业1个番茄钟❤️

感恩文清分享微信“引用”新功能❤️

引用新功能的步骤,你也试试~
下周目标

读书会本月报名接龙完成

整理广州的家

分享《高能要事》一书

用A4工作法推荐收费群

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没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临,武汉加油❗️❗️❗️

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