中原焦点中16 坚持分享第1128天 22.7.8运动打卡第299天 2022h 约练639
这次咨询的开场有个小插曲，因为软件以及其他一些应该是非“自身”的原因，让来访“迟到”了。于是就开启了一场关于“迟到”的近三十分钟的探讨。
说实话，在这里我是有“矛盾”的，一方面的想法是，简单的迟到，而且又是非来访主观因素，为何要如此呢，似乎有些“过度分析”。同时又觉得有点意思，很好奇探讨的目的是什么，最终的结果是什么，对来访的意义和帮助又是什么。
似乎是听到了一些，关于生活中遇到类似事件的应对，让来访了解自己的模式，然后呢？可能还是自己的功力太浅，逻辑性也不强，所以对于这部分的感受还有些模糊。
但在咨询过程中，我还是发现了来访的变化，我觉得应该是他的进步。1.在大段的沉默中，来访说是自己的耐受力不够，只能几十秒。在一般人的认知中，几十秒估计应该是少于一分钟，而其实这里来访“耐受”住了近两分钟，较之前面的咨询，有了很大的不同。沉默非常考验人，尤其来访还是“照顾者”的位置。所以从这里可以看到，来访力量足了不少。而且打破沉默的是“老师你说点什么”，而非是为缓和“尴尬”而自顾的又开始话题。2.来访在谈到亲密关系中的场景，有不满意的部分，虽然在亲密关系中依然“妥协”，但能够勇敢的和咨询师提出期待，希望对方能够给予自己支持。
结束后咨询师的反馈让我很是佩服，这么大咖的老师，在观摩现场，如此敞开自己在咨询中的感受，以及对自我的反思，这是难得。这对我们很多新手来说就是的一种榜样，多觉察多反思，关注自我的成长。
咨询的目的，不是改变来访人格内核，还是改变人格内核的功能性部分，让来访有自我，有社会性，有边界，自我的真实性更多，功能稳定，以及自我的实现和满足。
非常喜欢咨询的结束，干脆利落，毫不拖泥带水，时间一到，“好吧，那我们下周再见”。
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