第一觉
醒来了,刚刚好的时间,心里一阵慌乱,很快平复下来,去做事。
第二觉
看到二宝幼儿园2天后开学的通知,心里抑制不住的兴奋,看到了,平静了下来。
第三觉
一件小事,起了情绪,告诉自己知道了,内心里特别轻松愉悦,一瞬间,感受到身体变空了,没有了自己一样。
第四觉
送孩子上学时,一直不喜欢给车子拐弯调头,宁愿往前多走一段路,开始带着觉知来突破。
调头时虽然会麻烦些,但说了两句知道了之后,感觉到很轻松。
第一觉
醒来了,刚刚好的时间,心里一阵慌乱,很快平复下来,去做事。
第二觉
看到二宝幼儿园2天后开学的通知,心里抑制不住的兴奋,看到了,平静了下来。
第三觉
一件小事,起了情绪,告诉自己知道了,内心里特别轻松愉悦,一瞬间,感受到身体变空了,没有了自己一样。
第四觉
送孩子上学时,一直不喜欢给车子拐弯调头,宁愿往前多走一段路,开始带着觉知来突破。
调头时虽然会麻烦些,但说了两句知道了之后,感觉到很轻松。
本文标题:觉知日记42
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