以下为文章摘录：
纠结，归根到底就是价值观不清晰。
如果没有一个明确的判断标准，当你遇到真正重要的决定是，变回不知所措，纠结不已。
我相信“凡是皆可准备”。所以你平时就应该刻意地在做选择，尤其是在做重大选择的时候花功夫，以后就会越来越熟练，真正做到“事半功倍”
概率论能够帮我们有效避免一个毛病：一厢情愿。
反思：关于纠结，我是一个很讨厌纠结的人。我也是一个很怕遇到纠结的人。我很少纠结，但也有不少的时候会去纠结，特别是大的选择上的时候。当我回头复盘的时候，才会发现每当自己纠结的时候，就是自己对选择的必要条件不清楚的时候，就是自己价值观模糊的时候。很多时候，纠结是担心失去，患得患失，这就是没有考虑清楚哪些东西才是自己想要的。没有静下心来认真的去考虑。另外我还认为，纠结的人大都患有严重的拖延症。自从我的认知随着学习的提高，概念越来越清晰起来后，自己的拖延症也在慢慢的消失了。另外，我还有一个更大的收获，就是每天都在去做一些事情，按计划按步骤的进行工作，虽然也很忙，但少了很多的焦躁，反而觉得比以前轻松了些。另外有些时候压力还是很大，这需要慢慢的去调节自己的心性。多去接触下中国古代文化，道佛文化，多去练练八卦掌。加油。
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