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引言：

《一生一世》结局后，有网友说，每追完一部剧，都感觉心里空落落的，好像失恋了一样，每天还沉浸在剧情中无法自拔，却不知道做什么，只好刷一些花絮之类的，以弥补自己“相思之苦”。而花絮中最受观众欢迎的，恐怕要数“周生辰吃醋名场面大盘点”了。

前世里，战功赫赫的小南辰王吃醋时霸气侧漏，咄咄逼人，护犊子得紧，相当帅气；今生中，化学教授明明含蓄内敛，吃醋时自己偷摸着消化，却在宣誓主权时霸道有气势，不卑不亢，这种反差萌可以说相当可爱了。

我们看影视剧的男女主角相互吃醋时，一脸的姨母笑，觉得甜腻腻的，可实际上，“吃醋”这件事，在两性关系中，不完全都是这种粉色的恋爱氛围，甚至在过度“吃醋”后，恰恰会产生一些负面的影响。

“吃醋”的正面影响

有人觉得，恋人吃醋，是一件很烦的事情，而实际上，吃醋是一个很正常的心理现象。进化心理学家认为，它是人的一种本能，是一种为了保护伴侣不被别人偷走的行为，对两人的感情也会产生积极的影响。

· 吃醋可以提高双方的承诺水平

在《一生一世》中，时宜因病在医院挂水，女同事去看望她，王应东硬跟了过去，跑前跑后忙活。在外地耽搁的周生辰姗姗来迟，让他们回去的时候，王应东质疑地问能陪时宜一整晚吗，周生辰霸气回怼：“她是我的妻子，我不陪，难道让你陪？”

电视前的我们一脸姨母笑，而周生老师这种宣誓主权的行为，被称为“伴侣保留行为”。南加州大学心理学教授Neal的实验证明，当一方实施了伴侣保留行为时，双方对于一段关系的承诺水平都会提高。

· 吃醋是感情的调味剂

有人说：之所以吃醋，是因为在乎，太害怕失去；之所以不闻不问，无动于衷，是因为不爱了。的确，吃醋并不是什么可怕的事情，而一点醋都不吃，反而才需要怀疑。

还是这位大学心理学教授Neal，他认为，嫉妒在一段亲密关系中，是不可或缺的存在。如果你在关系中从未吃过醋，这可能意味着，你并没有那么在意对方。

在时宜的工作室，遇到王应东后，时宜问周生辰是否介意王应东，周生辰苦着脸说介意，时宜却开心地笑了，说自己觉得挺自豪的。

因为发现了自己在爱人心目中的重要地位，对方是害怕失去自己的，所以，爱人偶尔吃点儿小醋的行为在自己看来是可爱的，是感情的调味剂，加固了两人的亲密关系。

· 吃醋刺激麻木的平淡关系

每一段恋情都不可避免地有三个时期，热恋期时，两人如胶似漆；磨合期时，一边吵架，一边适应；最后的平淡期，两人已经像是老夫老妻一样，关系也日趋平淡。

最后的平淡期是好，也是不好。好的是，双方磨合得差不多，互相了解对方的脾性，也习惯了对方的存在，相处更加舒适自在；不好的 是，平淡如白开水，终究会觉得麻木，索然无味。

专注婚姻治疗的心理咨询师Scheinkman认为，“老夫老妻”往往像是处于一种梦游的状态，双方都在这段关系中正常地行走着，却甚少交流，甚至没有意识到对方的存在，直到第三人的出现打破这种平淡宁静，“很有趣，很多人从没有关注过自己的伴侣，直到Ta被别人盯上。”

而竞争对手的出现，就像一颗小石子，给这种兴致索然的生活带来了一圈圈涟漪，形成一种良性刺激，让双方都可以从麻木的状态中警醒，重新投入精力，用心维护和经营这段感情。

· 吃醋掐灭对方的“非分之想”

当发现恋人与异性谈笑风生时，或者恋人对别的异性关怀备至时，有人会为了彰显自己的绵绵情意与独占性，故意在恋人面前吃醋。

这个举动的目的，是为了给恋人提个醒，提前打好预防针，让恋人重温两人当初的花前月下、山盟海誓，表达了自己“非君莫属”的爱意，同时也掐灭恋人的非分之想，垄断恋人的爱情，独占对方内心最重要的位置。

“吃醋”的负面影响

著名武侠小说作家古龙有句妙语：“世界上不吃饭的女人或许会有几个，而不吃醋的女人却没有一个。”

的确，吃醋是表达爱意的表现，是捍卫主权的武器。所以，有人把吃醋比作了香烟，觉得本是一件无可非议的事情，不过，吸烟太多会伤肺，吃醋太多会伤心。因此，小醋怡情，大醋伤身，强醋“灰飞烟灭”。

· 给对方压力

当你频繁吃醋，整天心情阴晴不定，疑神疑鬼，或者反应太过激烈，每天胡搅蛮缠，蛮不讲理，不仅对自己身心有害，还会让对方压力倍增。

经常性用这种无理取闹的方式相处，无论对方多爱你，感情有多深，都会因为这种反复的强压产生疲劳，最终将爱情消磨殆尽。

· 信任感缺失

动漫《NANA》里，可爱的奈奈去东京找男友，想要结束异地恋，却因男友太忙碌，自己在公寓里缺少男友的陪伴，想象男友又爱上了别人，乃至连对方的名字与发生的过程都幻想出来了。难以忍受的男友，最后反倒真的对身边同名的女孩产生了情愫。

猜忌是恋爱关系中的大忌，而过度吃醋，疑神疑鬼，捕风捉影，其实就等于变相地告诉对方，自己不信任对方。这种不信任感，对两人长远的关系来说，是一种破坏。

· 恶化双方感情

我们在偶像剧中看到的甜甜的“吃醋”，那是“小醋”，可以怡情，可过量的醋浪翻滚，会让你产生强烈的嫉妒心理。这种心理很可能驱使你，去反复验证你们之间的关系，但这种验证最终也许会导致感情的彻底恶化。

比如总是要翻另一半的手机与电脑，看各种社交平台的账号，在对方和好友聚餐时不断打电话查岗等等，你以为你是在保护这段关系，不受外来入侵，可实际上，不管有无真实发生，这种让对方不被信任、没有隐私的行为，都会引起关系的破裂。

· 改变自己，模仿情敌

心理学家Slotter的行为实验证明：有时候，我们不仅不会攻击情敌，甚至还会倾向于把自己变得更像情敌。相当一部分人潜意识里相信，伴侣既然会被他人吸引，那肯定是因为他人的身上，有我们自己所没有的特质，可能是发型、穿衣风格，也可能是脾气、性格。

而我们为了留住自己的伴侣，为了重新吸引伴侣的目光，很可能会在不知不觉中，改变着自己，去模仿自己的情敌，去努力向伴侣的喜好倾斜。

这件事无法明确一个好坏的定论，但是，你要知道一件事，改变自己可以，但不要毫无底线去步步妥协，甚至丧失自我。假如真的发生了这种情况，那就需要好好审视一下两人的关系了，里面应该还会隐藏更深层次的矛盾，但当下这种关系绝对不是健康平等的。

· 迷失自我

有人认为，在爱情中，多吃醋，就会少吃亏，吃醋对于伴侣有一种震慑性的警示作用。可另一方面，倘若此人在感情中控制欲较强，事无巨细，什么都要管，那对于一段感情，甚至对当事人都是比较危险的。

比如因为“吃醋”，不允许伴侣和异性正常交流，说一句话都不行；因为“吃醋”，禁止伴侣和好友来往，说他们都是不怀好意；因为“吃醋”，不允许对方穿自己喜欢的衣服，留喜欢的发型，化喜欢的妆容，伴侣必须听自己的命令，一切按照自己喜欢的样子来。

长此以往，伴侣不仅仅是生活被控制，心理与精神也很容易唯命是从，百依百顺，从而失去理性，也失去了自我。这就是打着“吃醋”与爱情的幌子，进行的PUA行为，不管男孩女孩，一定要擦亮眼睛，决不能在爱情中迷失自我。

结语：

由此可见，“吃醋”的确对于两人感情有着粘合剂的作用，就像甜宠的情感剧里演的那样，它会让甜甜的恋爱，更加甜蜜。

可相对的，“吃醋”这种事情，虽可调情，但不宜常吃，少量少次足矣，吃多了，不仅会伤己，还会伤及双方感情，得不偿失。

任何事情，比如爱、吃醋、撒娇等等，在一段两性关系中，都是过犹不及的存在。而在处理感情关系时，要考虑和把握好度的问题，可以透彻，但是不能太绝对，否则就会起反作用。

别让本是深爱的关系，最后让人扼腕叹息！

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