用体面的方式表达你的情绪

      每个人都有情绪，但是要学会控制，学会调节。一旦你陷入情绪的漩涡，就会失去理智的头脑。

      发脾气是本能，控制脾气是本领，永远不要让你的脾气比你的本事还大。

      发脾气，只是表示你的智慧或能力不足以解决你所面临的问题。你觉得生气，本质上还是太在乎自己的不足，是对自己无能的愤怒。争气永远比生气漂亮，如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。先处理心情，再处理事情。

      没有收拾残局的能力，就不要放纵你善变的情绪。用体面的方式表达你的情绪，发火是最低级最无能的表现。共勉！